我的爷爷今年78岁，爷爷的日子一直过得很悠闲，在退休以后每天都会拿着小板凳跟同村的老头儿在一起下下棋，喝喝茶。最近也要...

一、什么食物冬天能暖身体　　1、莲藕　　冬季天气干燥，吃些藕，能起到养阴清热、润燥止渴、清心安神的作用。同时，莲藕性温，...

　　很多人早上都喜欢赖床不起来，但是又面临着上班的问题，没办法，迷迷糊糊的起来了，这里由正佳养生网为你推荐几个早晨提神的...

　　《红楼梦》中的贾母作为贾府的“老祖宗”，为人和善、宽容。一次，她对刘姥姥说：“不过嚼得动的吃两口，睡一觉;闷了时，和...

　　在日常的生活当中，很多的人都会出现胃痛的现象，这主要是由于平时的生活压力比较大，忙于工作，经常会暴饮暴食，或者是不按...

　　　　进入秋季将会越来越冷，胃部要防止秋冻，就应当调整生活和饮食习惯，多吃一些暖胃食物。那秋季养胃的食物有哪些，如何养...

一、什么问题导致前额白发呢　　这是中医上的观点，但是却有比较深刻的认识。前额对应的反射区是脾胃，调理好脾胃对防治前额白发...

　　长期空调暖气的侵袭，使肌肤越加干燥。正确的日常护肤步骤非常重要，进入冬季肌肤变得越发敏感，也到了改善肌肤状态的时候…...

　　男人不喝酒，白在世上走，这句话直接的讲了男人和酒的关系，而事实也确实如此，很多的男人对于喝酒来说，是没有什么抗拒能力...

　　在平常的生活中，有许多人会出现胃疼、胃酸、胃胀的苦恼，这也是不少人所提出的问题。那么胃疼胃酸胃胀对人体产生多大的危害...

　　随着社会的发展，有些人都忽略了一些对于我们自身不利的词语，比如说寒气，那么寒气又是什么呢?其实寒气是非常常见的一种疾...

　　一直以来，科学家们都希望通过改变饮食方式来改善人类的健康，膳食营养在维持机体健康方面扮演着关键角色，而其中膳食纤维对...

一、吃什么菜去火，吃什么水果去火，吃什么降火最快，去火的方法有什么　　1防止上火的办法对比多，平常能够恰当的吃一些猕猴桃...

　　有许多父母都会希望孩子去学习游泳这一项运动，其实游泳对我们身体健康是非常有益的，那么怎样学习游泳才是正确的呢?这就成...

　　天气转凉，酷暑渐远，但一些健康“小常识”可没打算消停。它们在朋友圈很嗨，就等着你动动手指——转发。　　这些口口声声“...

　　导读： 运动有益于健康，但运动后有些事情是不宜做的，这里给大家简单介绍下……　　一、不要蹲坐休息　　这是非常普遍的做...

　　熬夜、火锅、烧烤……不健康的生活方式，总会引起身体新陈代谢系统紊乱！从而使毒素堆积在体内，长痘、皮肤暗黄、便秘等症状...

　　清明节是中国人的传统节日，也是一个尤为重要的养生节气。清明时节，气候潮湿，容易使人产生疲倦嗜睡的感觉。那么日常生活，...

　　春季养生5常识　　俗话说的好，一年之计在于春，春天是人体生理机能、新陈代谢最活跃的时期，，也是养生的最佳时节。春季养...

　　在丰胸方法上有很多，就拿自体脂肪丰胸来说，是采用的是自体脂肪，不会有排异反应，脂肪细胞在乳腺的后间隙与皮下组织生长,...

　　如果你问我现在最流行的养生方式是什么?那么我想告诉你的就是辟谷。辟谷是现在最流行的一种养生方式。辟谷是可以清理我们肠...

　　宝宝在哺乳期时，妈妈的饮食一定要特别注意。该吃什么不该吃什么，妈妈们都应做到心中有数，因为宝宝在这个阶段，大都还不能...