紫薯，又叫黑薯，薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素和花青素。花青素对100多种疾病有预防和治...
发布时间：2018-10-06 02:06
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料 发酵粉少半袋紫薯2-3个相克食物面粉3碗 水适量 玉米面1碗半蝴蝶紫薯馒头的做法1....
发布时间：2017-10-19 03:51
健康功效 小麦面粉：富含蛋白质、富含碳水化合物食材用料小麦面粉300克+160克 蒸熟紫薯泥210克 奶黄馅适量 酵母4克+2克 绵糖适量...
发布时间：2017-09-27 01:52
