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腰椎间盘突出患者日常该如何保健

  许多从事重体力劳动的朋友,都会在劳动后出现腰部发酸症状,如果症状长期持续出现,那么,此时就应该引起注意了。长期持续的...

发布时间:2016-04-08 09:58

保护五脏去邪火 舌头保健养生

  锻炼舌头保健法 保护五脏去邪火,保健从哪里做起?专家建议,做做舌头操就是个不错的方法。很多人觉得舌头仅有的功能可能就...

发布时间:2016-04-08 09:53

娃补钙四误区要清楚 几个表现暗示儿童缺钙

  几个表现暗示儿童缺钙  1、轻微缺钙或者缺钙的早期,宝宝可有以下表现:  ①脾气怪,烦躁磨人,不听话,爱哭闹;  ②...

发布时间:2016-04-08 09:00

老百姓眼中的保健品效果或许真没宣传的那么大,看了你就懂了!

  我们的生活,已经被各种保健品宣传、广告填满,这个吃了能控制血压,那个吃了可以抗癌而那些所谓保健品,究竟是什么成分,是...

发布时间:2016-04-07 17:09

你会挑选保健品吗?五类人不同的挑选法则

  女人贫血时如何选择补血产品贫血一直是困扰女性的大问题,贫血不仅仅会使女性气色变差,对女性的身体健康也是有着很大的影响...

发布时间:2016-04-07 17:08

每天都喝水,你却不知道的8件事

  我们每天都会喝水,很多乖宝宝还都坚持每天8杯水。但关于喝水的这8件事,你却不一定知道哦~  一、想减肥?喝水呀!方便又省...

发布时间:2016-04-07 16:32

慢性病被托管81天神逆转!U糖拿数据告诉你!

  随着医学知识的普及,慢病管理理论已经深入人心。慢病需要治,也需要管控和防,一般认为,糖尿病需要饮食、运动、用药、监测...

发布时间:2016-04-07 16:14

必买人气药品与保健品威特猛- 玛卡精华

  关于玛卡的媒体报导《联合晚报》秘鲁人参能壮阳降血压,秘鲁发现天然伟哥性能力可提升数倍。  人造的伟哥正在国际市场大行...

发布时间:2016-04-07 15:47

苦瓜这样做不仅健康减肥还能排毒去脂

  对于爱美的女士来说,苦瓜更是好东西,苦瓜中的苦瓜素被誉为脂肪杀手,具有独特的减肥功效,加快排出体内毒素以及有害油脂。...

发布时间:2016-04-07 15:31

掌握3个健康减肥方法让你瘦不停

  睡眠,是最经济实惠的减肥方法。过去人们总认为吃得多、睡得多是导致肥胖的重要原因。但据美国媒体近日报道,科学家发现,规...

发布时间:2016-04-07 15:24

自行车课堂:了解自行车瘦身优势 低碳健康减肥

  热爱户外运动的妹子,可以约上几个好友出去骑自行车,不仅能增进好友感情,还能放松解压,更重要的是能瘦身减肥!而且骑自行...

发布时间:2016-04-07 15:21

按照健康减肥食谱吃 不用饿肚子照样瘦

  夏天到了,看着漂亮的衣服不敢穿是不是很痛苦啊?没错儿,还是得减肥!可是,节食减肥很痛苦有没有?还在为如何减肥而烦恼吗...

发布时间:2016-04-07 15:19

教你在家也能健康减肥、1200千卡减肥食谱示范

  我们都知道,在减肥的过程中,我们需要少吃,也就是减少能量的摄入。但如何在减少能量的过程中,不减少维生素、矿物质和蛋白...

发布时间:2016-04-07 15:03

你怕不怕?伽玛刀有风险吗?

  随着时间的推移,伽玛刀治疗逐渐被大家接受,但是大家只知道它是一种治疗肿瘤的先进设备,大部分人还是对它知之甚少的。许多...

发布时间:2016-04-07 14:53

晚上不吃宵夜能减肥吗 晚餐科学吃饭助于健康减肥

  随着我们生活水平的大大提高,平时可供我们吃的食物是越来越多,出现在我们身边的胖子朋友也就越来越多了。而现代社会是一个...

发布时间:2016-04-07 14:52

这几款瘦身餐轻轻松松让你吃着瘦

  一、黄豆粥  材料:黄豆100克, 米适量,芝麻粉10克,盐适量做法:  1.先用黄豆煮粥,可加高汤(罐装亦可)  2.粥滚后再...

发布时间:2016-04-07 14:49

7款健康减肥早餐从早瘦不停

  再怎么忙,都要吃一个全麦面包或馒头,搭配一杯热豆浆或热牛奶,提供充足的碳水化合物和一些蛋白质营养。  方案二热量380...

发布时间:2016-04-07 14:46

根据科学睡眠助你健康减肥

  你听说过睡觉减肥吗?北京御康堂专家指出,睡眠与身体减肥之间是有着很大的联系着,只要大家掌握了正确科学的睡眠减肥方法是...

发布时间:2016-04-07 14:42

1周3次杂粮粥,通肠化气,清理废物,健康减肥是王道!

  说到健康减肥,饮食加运动应该就是所有人都可以想象到的健康减肥法了。杂粮粥具有饱腹感,是减重期间十分理想的食物!粗粮中...

发布时间:2016-04-07 14:38

健康减肥​:10种食物营造超强饱腹

  对于要减肥的女生来说,控制饮食是其中至关重要的一步,如果不能节制饮食,就算每天运动,也很容易把消耗的热量再次吃回来。...

发布时间:2016-04-07 14:32