花菜的营养价值百科比一般的蔬菜要丰富很多，它含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、食物纤维和多种矿物质等。花菜的质地细嫩，...
发布时间：2018-10-08 02:55
黑木耳炒黄花菜是一道保健菜肴，具有很高的营养价值百科，木耳中含有丰富的蛋白质、维生素B2和铁、鳞等营养物质，它所含的维生素...
发布时间：2018-10-07 02:25
石花菜和人们经常吃的海带、紫菜的营养成分相比的话，主要成分是糖、纤维素和矿物质，但是蛋白质和脂肪的含量就很少。如果要从但...
发布时间：2018-09-27 19:36
干煸花菜的主要原料是花菜，它含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、食物纤维、维生素A、B、C、E、P、U和钙、磷、铁等矿物质，营...
发布时间：2018-09-26 12:56
干锅花菜不仅在味觉上诱人，而且它的营养价值百科也绝对不会让你失望哦！花菜是一种维生素十分丰富的蔬菜，它含有蛋白质、脂肪、...
发布时间：2018-09-23 07:54
金花菜口感嫩滑，炒熟后碧绿碧绿颜色令人食欲大增，跟苦瓜一样，金花菜即使放凉后还是十分的可口，美味无法抵抗，任凭温度处置。...
发布时间：2018-09-21 23:22
黄花菜中的蛋白质、脂肪和碳水化合物分别占到14%、2%、60%，含量较为丰富，磷的含量也高于其他蔬菜，营养价值百科还是比较高的。...
发布时间：2018-09-17 13:59
拌花菜的营养价值百科很高，黄瓜和青椒都是富含维C的蔬菜，可以帮助身体补充营养，而黄瓜具有清热解毒，利尿减肥的功效，这道菜...
发布时间：2018-09-11 15:00
菊花菜里含有较高的钾。正常成年人体内约含钾150克，以维持神经，肌肉的正常功能。人体一旦缺钾，正常的运动就会受到影响。菊花...
发布时间：2018-04-11 03:51
