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银耳粥的做法

银耳粥的做法有很多种,一般的家常做法就是大家都普遍喜欢的南瓜银耳粥、绿豆银耳莲子粥。 南瓜银耳粥材料:银耳、南瓜、红枣、...

发布时间:2018-04-11 05:27

莲子银耳粥的做法和食材用料及健康功效

健康功效 莲子:养心安神、止泻、补脾银耳:润肺、辅助降血脂、辅助降血压红豆:理气、清热解毒、活血食材用料莲子适量相克食物...

发布时间:2017-10-26 02:06

南瓜银耳粥的做法和食材用料及健康功效

健康功效 银耳:润肺、辅助降血脂、辅助降血压南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素大米:富含碳水化合物、富含锰食材用料银耳1朵相克...

发布时间:2017-10-14 23:52

小米红枣银耳粥的做法和食材用料及健康功效

健康功效 小米:安神、和胃、补虚红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂银耳:润肺、辅助降血脂、辅助降血压食材用料小米130克相克食物...

发布时间:2017-09-21 19:08

皂角银耳粥的做法和食材用料及健康功效

健康功效 银耳:润肺、辅助降血脂、辅助降血压白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 皂角米适量银耳适量相克食物白糖适量相克...

发布时间:2017-09-21 13:30