舌苔厚臭是应该如何回事

　　现在提倡中医治疗疾病，中医治疗就是通过把脉，看舌苔等来判断病人哪些方面出现问题。就拿舌苔来讲，比如说，舌苔可能会出现发白，发黄或是厚重等情况，这些都是不正常的，需要找到原因对症处理。舌苔厚臭是怎么回事？

　　舌苔厚臭是怎么回事

　　如果整天都是厚厚的舌苔，就会导致舌的自洁作用无法发挥功能，而造成此种情况的原因有以下几种：1、外感发热;2、精神压力;3、消化系疾病，如便秘;4、吸烟;5、口腔卫生不良。因为舌苔在中医是有重要诊断价值百科，但是其它还包括舌苔的分布、厚薄、颜色、舌体的厚薄、颜色、舌下静脉血管颜色、粗细、舌体黏液厚薄。

　　舌苔厚臭怎么办

　　1、消胃火：促进食物消化，消除胃火引起的口臭。

　　2、只要多喝生姜水，经常口含生姜片，戒掉寒凉的食物，就能铲除这恼人的口臭。要是平时感觉到口里总有怪味，就可以含点生姜片来处理。

　　中医判断疾病是从望闻问切四个方面着手，舌苔正常的是薄薄的一层白白的苔状物，如果舌头颜色或是厚度发生变化，就需要找原因来治疗。平时大家一定要养成好的生活习惯，比如说要劳逸结合，避免疲劳，防止熬夜，要有充足的睡眠；还要注意在饮食方面，要多喝水，多吃菜，多吃水果，少吃辛辣刺激的食物。