长期吃洋葱身体不容易出现血栓但四类人却一口都不要碰

歌曲《洋葱》里如此唱到，假如你乐意一层一层一层的剥开我的心，你会鼻酸你会流泪。

而在现实生活里，人们对洋葱的情绪，要不是爱的张狂，要不便是厌烦万分，喜爱洋葱的人，觉得洋葱是一种可贵的甘旨食物，他们会使用洋葱这样的食材，制造各种甘旨，可是厌烦洋葱的人，又觉得它的影响味太激烈，甭说吃了，便是闻着都受不了。

可是假如从科学的视点来剖析，终究哪些人合适哪些人不合适呢？

医师说，洋葱的养分物质其实十分丰富，不只富含钾，维生素C，叶酸，还富含微量元素硒和锌，这些元素不只为身体供给了养分，并且还阻止了某些疾病的发作。

但还有一种效果有必要要说，那便是洋葱的抗血栓效果，医师说，洋葱之所以可以抗血栓，主要原因有以下三点。

榜首，洋葱中富含前列腺素A，这是一种较强的血管扩张剂，并且可以下降血液黏度，所以坚持吃洋葱的人，罹患高血压的风险会大大下降，因为前列腺素A还能对立儿茶酚胺等物质，所以它关于防备动脉粥样硬化也有必定协助。

第二，洋葱中富含硫化物，这儿所说的硫化物，主要是二烯丙基硫化物，它具有防备血管硬化、下降血脂的功用。

第三，洋葱中富含类黄酮，这种物质可以抗血小板集合，咱们都知道，血小板具有凝血效果，可是假如血小板集合在一起，就会导致血栓发作的几率升高。

可是洋葱尽管好，却并非所有人都合适，医师说，以下四类人最好不吃。

一，有过敏体质的人，不要吃，具有影响味的洋葱，简单诱发过敏反应，比方会有皮疹、瘙痒、红肿、哮喘等不适症状，这些是十分风险的。

二，有眼疾的人群，不要吃，切开洋葱后，里边的硫代丙醛-S-氧化物会对眼睛以及皮肤发生影响，然后加剧病况。

三，有胃溃疡的人群，不要吃，洋葱可以影响胃酸排泄，然后增强胃口，可是有胃溃疡的人群，促进胃酸排泄，只会加剧胃溃疡，所以不合适。

四，腹泻的人群，假如腹泻没有操控好，最好别吃洋葱，很简单加剧腹泻。