脱发严重要多吃这三种水果

【掉发严重要多吃这三种生果】 1.奇异果。富含多种营养元素，常吃能弥补胡萝卜素、维生素C、精氨酸等。能够有用改进头发枯燥、保持水分。 2.香蕉。富含维生素B2、B6，能护发、推迟头发老化。 3.柑橘。柑橘中的维生素C能促进胶原蛋白的组成，从而促进头发成长。（来历：北京市红十字会紧迫救援中心）

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