健康小贴士睡觉磨牙是因为肚里有虫不根源其实在这里

你睡觉的时分，常常磨牙么？

曾经老辈人常常说“磨牙是肚里有虫了”，这并没有错，肚里有蛔虫就会导致夜间磨牙。可是，磨牙不止蛔虫这一个原因，尤其是现在我们的卫生条件遍及比较好，感染寄生虫的或许性比较低。

而事实上，大多数的医师都以为，夜间睡觉磨牙往往跟蛔虫无关，而是跟大脑神经有关。这是怎样的道理呢？

你应该知道的一点，尽管磨牙是牙齿在磨动，可是指挥牙齿举动的，是你的大脑。尽管现在科学家尚不清楚它的详细机制，但遍及以为这是咀嚼肌的一种不自觉缩短，跟中枢神经系统有关。

而影响你的中枢神经系统的，是你的日常心情和心思状况。比方，假如你长时间压力非常大，或许你的性情比较烦躁、总是焦虑，或许有中枢神经系统相关疾病，都或许磨牙。因而，假如成年人磨牙，就要重视自己是否有相关问题。

但磨牙这种事，当事人往往是不知道的。除了让家人重视而且及时提示，你还能够看早晨起床时腮帮子是不是酸胀、痛苦，假如是，就阐明它们晚上或许运动过。

总归，睡觉磨牙不代表你肚子里长虫了，而真实有寄生虫的症状，除了或许会呈现磨牙的状况，更首要的症状包含身体消瘦、营养不良等等，所以你无需太多忧虑。