王泽民主任小儿肠胃不好需尽早重视家常食疗方解决大问题

原标题：王泽民主任：小儿肠胃欠好需尽早注重，家常食疗方处理大问题

缓慢胃炎多发生于成人，但是近年在儿科门诊发现缓慢胃炎的患儿并不罕见，并且有逐年增多的趋势，尤其是3到6岁的学龄前儿童较多见。儿童缓慢胃炎以胃窦炎多见，萎缩性胃炎比较罕见。

胃窦炎的病灶主要在胃窦部，其原因与幽门螺旋杆菌侵袭有必定联系，能够说它是构成胃窦炎的“元凶巨恶”。其他诱因还有贪食冷饮、饮食无节律、挑食、爱吃油煎食物等。因为不良的饮食习惯和长时间无节制进食使胃酸和胃蛋白酶排泄增多，使胃黏膜水肿和溃烂，而过量冷饮使胃黏膜下血管缩短和黏膜层变薄，构成缓慢胃炎。

近年西医医治多选用削减胃酸及消除幽螺旋杆菌的药物，对儿童胃窦炎有必定效果，也常用强化黏膜防御能力的药物，但仍有部分患儿效果欠佳，需求选用中西医结合疗法。

中医中药对防治胃窦炎有较好效果，常用的有清热理气和调度脾胃的药，如蒲公英、黄芩、白芍、陈皮、乌药、山药、香附、延胡索、枳壳、木香、北沙参等。还有一些中成药也被广泛运用于医治，不过以上药物都应依据医嘱服用。

饮食调度不行忽视

饮食调度对治愈小儿缓慢胃炎甚重要。总的原则是食物需“细、软、嫩、烂”，小儿是生长发育的个别，因而食物还要赋有养分，如牛奶、炖蛋、豆制品、面条、粥、新鲜蔬菜、生果等。别的能够吃一些对胃消化功用有协助的食物，如山药、扁豆、莲子、米仁等。不宜多吃的食物有芹菜、竹笋、肥肉、各种油炸食物等。

下列几种饮食疗法合适儿童使用：

1、白萝卜500克，蜂蜜150克。将萝卜切丁，放于沸水中煮熟捞出，暴晒半日，再放锅内加蜂蜜用小火煮沸，调匀，冷却后装瓶，每日服3汤匙。合适于胃部肿痛、嗳气、反酸的患儿食用。

2、牛奶220ml，蜂蜜30克，鹌鹑蛋1只。将牛奶先煮沸，打入鹌鹑蛋，再煮数分钟后参加蜂蜜即成。每早服用。合适胃痛、口渴、纳呆、便秘的患儿用。

3、饴糖20克，冲入豆浆250毫升内，煮沸后空腹饮用。合适胃部隐痛、手足不温，怕冷的患儿。

4、取莲子、糯米、米仁各50克，红糖15克。莲子用开水泡胀，剥皮去心，放入锅后加水煮30分钟后加粳米及米仁煮沸，小火炖至烂，放红糖后食用。合适中上腹痛苦、消瘦、食欲不振、舌苔腻的患儿。

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北京天健医院特聘专家王泽民

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