如何控制冠心病的进一步发展3个提醒建议助你减少心血管风险

咱们的心脏是坚持全身供血的重要器官，而冠状动脉正是为心脏这台永动机供给血液和养分的重要血管，当冠状动脉呈现硬化狭隘的问题，狭隘程度超越50%以上时，会清晰影响心脏供血，假如不活跃的进行操控和改进，还会引起心脏功用的逐步阑珊或急性的心肌梗塞等急缓慢冠脉综合征问题，因而，假如发现现已呈现了冠状动脉狭隘，确诊为冠心病的问题，活跃的予以应对，操控好冠心病的开展进程，是非常重要和必要的。

怎么操控冠心病的开展呢？这是一个既简略又杂乱的问题。说它简略，是由于假如关于已有冠心病的患者，假如可以严厉的遵医嘱用药，坚持长时间的疾病防备，一起又可以坚持健康的日子方法调度身体，往往就可以有用的操控冠心病的开展；而做到严厉遵医嘱用药和严厉自律的健康日子方法，关于许多朋友来说，由于没有感觉，由于不严峻，却一直都很难做到，正是由于这些不留意和不要紧，导致了许多心血管结尾事情的发作。

操控冠心病开展，首先要操控好相关慢病影响

冠状动脉呈现了超越50%以上狭隘的状况，假如通过医师评价判别，不需求进行手术如冠脉支架或冠状动脉搭桥手术等方法来改进冠脉血流的状况，关于相关疾病的操控和防备就显得更为重要了。

疾病的操控包含高血压、高血脂、糖尿病等疾病的操控，这些缓慢病都是不易治好，往往需求长时间用药，而操控欠好会对心血管健康构成严重影响的危险要素。许多时分，不管是高血压，仍是高血脂，仍是血糖的升高，即使是承认冠心病的状况下，也会有许多时分没有什么感觉，但没感觉并不代表这些疾病没有发作，没有损害您的健康，因而，操控好血压血脂血糖水平，在日子调度不能有用操控相关目标的状况下，合理用药物来操控好这些缓慢疾病，关于减平缓操控冠心病的开展，都是非常重要的。

药物挑选上，降压药中的普利类或沙坦类降压药、地平类降压药，都是具有维护心脏，防备冠心病心室重构的降压药，而假如存在心绞痛，心率快等问题的朋友，则可以考虑挑选高挑选性的β受体阻滞剂，如美托洛尔，索他洛尔等药物来缓解心绞痛，操控心率，改进心肌供血；假如关于有糖尿病问题的冠心病患者，现在有清晰心脏获益效果的药物包含二甲双胍，SGLT-2抑制剂类（达格列净，卡格列净等列净类药物），GLP-1受体激动剂（如利拉鲁肽、艾塞那肽等），可以结合自身血糖操控状况和用药耐受性状况，挑选运用，降糖的一起，还会维护心血管，操控冠心病开展的获益。

操控冠心病开展，应该服用相关药物来进行二级防备

除了操控好相关慢病影响以外，关于冠心病患者来说，活跃的服用药物对急性冠脉疾病进行防备也是非常重要的一个方面。现在看来，最重要的两类药物，仍是他汀类药物和阿司匹林，他汀类药物操控血脂水平的一起，还可以减缓动脉的硬化进程，研讨证明，当低密度脂蛋白胆固醇操控到2.1mmol/L以下时，就可以使动脉硬化斑块安稳，不会进一步开展，但关于冠心病患者来说，假如可以把这个目标操控到1.8以下，一起操控好高密度脂蛋白胆固醇水平合格，将会是更好的操控。

另一个重要的二级防备药物，便是阿司匹林。阿司匹林的效果不是操控血脂，也不是操控血液粘稠，而是发挥其对立血小板集合的药理效果，在冠状动脉斑块呈现不安稳决裂时，起到防备血小板集合，削减构成血栓的危险。关于冠心病患者来说，自身就有较大的血栓危险，假如没有用药忌讳的前提下，应该长时间服用阿司匹林进行心血管疾病的二级防备。

咱们说的他汀和阿司匹林，是现在最常见的二级防备药物，但用药也要留意身体关于药物的耐受性和药物的效果。就拿他汀来说吧，现在仍是最重要的具有血脂调理效果的二级防备药物，假如服用他汀身体耐受性杰出，也能调理低密度脂蛋白等目标全面合格，当然可以坚持吃下去；但假如呈现转氨酶升高，肌肉痛等身体不耐受的状况呈现，就应该酌情的考虑调整削减用药剂量或停服药物，挑选其他类型的降血脂药物来操控好血脂水平，做好心血管疾病的防备；阿司匹林也是相同，除了阿司匹林以外，氯吡格雷，替格瑞洛等抗血小板药物，也是可以挑选用来防备血栓的防备药物，可根据身体状况和用药经济承受能力，合理挑选即可。

操控冠心病开展，坚持健康的日子方法很重要

前面谈了一堆药物，但任何药物，都没有坚持健康的日子方法来的更重要，健康获益更大，但坚持健康的日子方法往往却也是最难做到的！

坚持健康的日子方法意味着，你要改动高盐高糖高脂的重口味，吃的清淡一些；

坚持健康的日子方法意味着，你要改动高盐高糖高脂的重口味，吃的清淡一些；

坚持健康的日子方法意味着，你要少吃本来爱吃的大鱼大肉，多吃些寡淡但更养分健康的果蔬、杂粮；

坚持健康的日子方法意味着，你要严厉自律，操控好自己的体重和腰围，把自己的肥壮问题彻底解决；

坚持健康的日子方法意味着，你要跟抽了20年的卷烟离别，爱喝几杯的朋友也要加强操控；

坚持健康的日子方法意味着，你要从习惯了的“葛优躺”状况爬起来，每天坚持合理的运动训练；

坚持健康的日子方法意味着，你要不再熬夜看电视玩手机，坚持规则杰出的作息；

坚持健康的日子方法意味着，你要战胜自己的坏脾气，少焦虑，少严重，少郁闷，坚持平缓达观杰出的心态……

种种这些，想要去改动，真的不是很简单，但假如是现已有了冠心病问题的朋友，假如可以对健康存着敬畏之心，针对性的去改动这些影响心血管健康的不良习惯，不光可以更好的操控冠心病的开展，削减心血管的全体发病危险，都将是非常重要的，而假如真的可以做到按健康的日子方法去日子，整个身体的健康获益也将会是好的。