全身上下中医最看重的就是它!

原标题：全身上下，中医最垂青的便是它!

明末医家有一句话：“脾胃一伤，则五脏皆无气愤”，便是说脾胃对五脏有很大的影响，脾胃受损，则气血生化之源亏乏，影响五脏。许多医治里，都会把调脾胃作为重要的一部分。

1、健脾胃是抗癌第一步：假如胃气败了，哪怕肿瘤缩小的再多，癌标降的再快，也是因小失大的。

2、许多湿疹病根在脾虚：中医讲脾虚导致代谢后身体的水液不能正常排出体外，易溢于皮肤而引发湿疹。

3、护好脾胃才干养好心脏：在心血管病发作、开展过程中，痰浊、瘀血为重要病理要素，痰湿性质黏腻，最易困脾，然后导致脾胃功能障碍。因而 “顾护脾胃”应该贯穿于心血管病医治的一直。

4、脾胃好皮肤才不老：过了35岁，女人的阳明经气开端走下坡路，瘦弱、皱纹都开端出现。而阳明脉便是脾胃之经，黄色是它对应的色彩。这条经脉出现问题，面部就会暗黄，所以说——好脾胃是全身健康第一步！

年青的时分没有养好脾胃，年纪大了各种缺点就出现出来。所以养脾胃从一点一滴做起！

1、再好的菜也不多吃一口！发起“肠中常清”，所谓肠中常清是指饮食简略、清淡，并少量多餐。确保早吃好、午吃饱、晚吃少的规则，特别是每餐只吃八分饱。

2、少吃点凉，脾胃不遭罪！ “胃喜温不喜凉”，严寒食物对胃损伤大。

3、恰当训练，能够健脾！脾分配咱们的身体四肢，因而进行恰当的体育训练，便是健脾胃。

4、一定要天天吃主食！“繁体写的‘精、气’两字里，都有个‘米’，可见米和精气有重要的联络，不吃米饭，精力气血都不够了，抵抗力差、胃病、月经不调什么的都来了。”

5、心情好，脾胃也会好！人们常说一句话“气饱了”，情志对胃的影响不行疏忽。所以尽量坚持平缓、安稳的心态，从今天开端养好脾胃！

注：因每个患者的体质与病况都不相同，即使是相同疾病的患者，药方也会不同，战佳阳博士后依据患者的状况与体质进行一人一方的药材配伍

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辽宁省中医药大学战佳阳博士后

战佳阳博士后拿手医治各种疑难杂症，尤其在妇科、男科方面颇有建树。主治：女人月经不调、痛经、不孕症、更年期综合征、多囊卵巢综合征等；男性阳痿、早泄、遗精及各种前列腺疾病等；心脑血管疾病如高血压、中风及后遗症、冠心病、心绞痛、心肌梗塞、心律失常；消化系统疾病如缓慢胃炎、胃十二指肠溃疡、胆囊炎、胆囊结石、急缓慢肝炎、肝硬化；泌尿系统疾病如急缓慢肾炎、肾病综合征、肾结石；皮肤病如湿疹、银屑病、神经性皮炎、带状疱疹等。

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