电饭煲自制牛肉干的做法和食材用料及健康功效

健康功效

八角：理气、止痛、温阳
胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

电饭煲自制牛肉干的做法

• 1.准备下食材主要食材！买回来的牛肉，放冰箱冷冻下好切！

• 2.大蒜切片，姜切丝，牛肉切薄片！

• 3.看下配料，有红酒，生抽，胡椒粉，花椒粉，什香草，辣椒粉，干红椒，茴香，八角，大蒜，白糖，姜！

• 4.把牛肉冷水放锅里煮！

• 5.煮到水来，去除血腥味泡沫，煮到水清澈，大约就五分钟时间！

• 6.把煮好的牛肉放锅里，把所有食材都放入，葱后面放！记得放生抽，和红酒哦，这个关键！

• 7.把内胆放入电饭煲！

• 8.选择功能！

• 9.按米饭，大约37分钟左右煮好！

• 10.37分钟后！

• 11.盛起装盘！

• 12.成品图！哪张好看？