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红薯粉蒸肉的做法和食材用料及健康功效

2017-09-18 17:28:14 阅读：8960+ 来源：本站原创作者：翁美玲

健康功效

红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰

食材用料

夹心肉200克	红薯2个相克食物
蒸肉粉一包	葱少许相克食物
料酒醋少许

红薯粉蒸肉的做法

1.肉切0.5厘米后片，拌点醋和料酒葱，然后再放蒸肉粉拌匀，静置30分
2.蒸笼最底层铺红薯片，然后把腌好的肉均匀铺在上面
3.上笼大火蒸20分钟即可

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