油淋秋葵
秋葵外表有星状短绒毛,吃前用盐搓洗洁净,然后入开水锅煮约3分钟,捞出泡入冰水中备用。
食材:
秋葵、蒜蓉、辣椒、生抽、食用油
过程:
1、煮熟的秋葵平铺盘中,撒一层蒜蓉和辣椒、适量生抽。
2、淋上烧热的食用油。
油淋秋葵
秋葵外表有星状短绒毛,吃前用盐搓洗洁净,然后入开水锅煮约3分钟,捞出泡入冰水中备用。
食材:
秋葵、蒜蓉、辣椒、生抽、食用油
过程:
1、煮熟的秋葵平铺盘中,撒一层蒜蓉和辣椒、适量生抽。
2、淋上烧热的食用油。
“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!