又是一年一度四肢严寒季按摩小动作温暖的安排上

原标题：又是一年一度四肢严寒季，按摩小动作，温暖的安排上！

听说，年岁大机器坏， 自从进入冬季后，保温杯、手套、秋裤一件不落。

特别是四肢，总是冷得像冰棍相同，睡了一整晚也是冰的，恨不能创造一个四肢取暖器。

所以也不明白为什么有女生能够大冬季穿裙子显露小腿？

话说回来，四肢总是那么冰，真的是患病了吗？怎样才能够变成热美人呢？

首要我会剖析四肢冰凉的原因，然后给出缓解这样的一个问题的办法。

其实，四肢严寒的实质原因是血液循环缺乏，关于简单露出于空气中的四肢耳朵等部位，更是如此。

或许中医或许其他医学理论，对此有必定解说，我对这些理论并不是很了解，以下主要用西医里的血液循环进行解说。

以手为例。人的皮肤里有许多血管，从内脏的血液通过这些血管循环到此处，会给皮肤供应养分，带走废物，并坚持必定的体温。

假如不戴手套，手部露出于冰冷空气中，热量会从皮肤发出出去，此刻假如皮肤的血液循环欠安，就会感到会发冷。

几个缓解四肢冰凉的小动作，没事的时分按一按，这个冬季不再冰冷：

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