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奶黄馅的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-18 23:48:08  阅读:6977+ 来源:本站原创作者:罗嘉良

健康功效

黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
牛奶:富含蛋白质

食材用料

黄油适量鸡蛋2个相克食物
牛奶少许相克食物少许相克食物
面粉少许

奶黄馅的做法

  • 1.黄油软化用打蛋器打发

  • 2.加入糖打发

  • 3.鸡蛋打散

  • 4.加入鸡蛋充分打发

  • 5.打成这样再加入牛奶和面粉混合

  • 6.搅拌至无颗粒状

  • 7.放进锅里隔水蒸

  • 8.蒸的时候要多搅拌

  • 9.蒸熟取出即可

  • 10.放凉备用

  • 11.揉成小团

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