常常拉肚子怎么回事

在生活中，有的朋友常常拉肚子，但是都没有怎样注重，觉得或许自己的肠胃跟他人的便是不一样，所以觉得常常拉肚子也并不古怪。但其实常常拉肚子的朋友身体多多少少是存在一些问题的，所以今日小编就来给我们回答“常常拉肚子怎样回事”这样的一个问题。

常常拉肚子怎样回事

1.本身的要素，因为天然生成体质衰弱或许后天饮食失调，形成脾胃衰弱、肠道虚寒，特别是肠道的炎症、溃疡、肠粘膜掉落、肠肿瘤等，都常常会引起拉肚子。

2.饮食不节、寒热温凉、暴饮暴食损伤肠胃，形成脾胃的升降失调，影响小肠的泌别清浊，水谷精微顺肠而下，严峻的还会形成上吐下泻、腹痛腹胀、痛苦难忍，像急性肠胃炎等，缓慢肠炎也大多与饮食不节有联系。

3.外界的风寒、暑湿、火毒等，也有必定的或许引起拉肚子，像外感风寒、寒凉影响脾胃的运化、寒邪留住肠道也会拉肚子，而且伴有腹痛、是不公例的痛。

哪些粥能够医治腹泻

1.莲子芡实粥

制用办法：莲子15～20克，芡实15～30克，粳米或糯米100克。用莲子、芡实同米共煮成粥。早晚餐食用。

成效功用：健脾养心，益肾抗老。可用于医治年老体弱，缓慢腹泻，多梦失眠，夜间多尿。

2.大枣糯米粥

制用办法：山药400克，薏苡仁500克，荸荠粉100克，大枣50克，糯米2500克，白糖250克。将薏苡仁淘洗洁净，山药打成粉。用薏苡仁、糯米、大枣入锅煮粥，煮至薏苡仁开花，糯米熟烂时，将山药粉撤入锅内，边搅边撒，约隔20分钟后，将荸荠粉撤入锅内，搅匀，中止加热，将粥盛入碗内，每碗加白糖25克。每次食1小碗，每日2～3次，温热食。

成效功用：补益中气，健脾除湿。适用于脾胃衰弱，食少便溏，乏力等症

3.扁豆山药粥

制用办法：扁豆、山药各60克，大米50克。将上3味洗净后同入沙锅煮粥。可常常服食，小儿量折半。

成效功用：健脾益胃，清暑止泻。适用于医治脾虚胃弱，呕逆泄泻，食欲不振，食积痞块，小儿疳积，消渴等。

常常拉肚子是一种反常的现象，期望这类朋友要引起注重，能够去医院检查一下，看看是否是肠胃存在着一些炎症或许其他方面的问题。当然，假如是因为饮食上的习气欠好导致的话，就要赶快的调整饮食。假如是受到了寒凉导致，那么就要留意日常保暖。别的，喝一些粥是能够轻松又有用医治腹泻的。