子宫正在小腹的甚么位置

子宫是女人身上很重要的生殖器官，她可以孕育新的生命，可以让生命得到连续，并且只要做了妈妈才干够说是一个完好的女人。可是子宫也是很简单患病的一个器官，子宫患病后要及时的医治，那么关于子宫在小腹的什么方位，或许许多朋友并不清楚，因而今日就跟从小编一起来具体的了解清楚。

子宫在小腹的什么方位

子宫坐落骨盆中心，坐骨棘水平之上，站立时呈前倾前屈位，前面是膀胱，后边是直肠，。从体表看，子宫被耻骨联合遮挡一般在腹部摸不到。    子宫经过子宫口与阴道相通，阴道与外界相通，所以坚持外阴清洁卫生才干避免阴道炎、子宫炎症的发作。

怎么按摩子宫

1、按摩小腹（添加小腹腔内脏血运，促进小腹内微循环，具有止痛调经的效果） 方位：肚脐至外生殖器之间的小腹部，两边以左右髂前上棘为边界。 按摩方法：双手相叠置于小腹中心，紧压腹部，渐渐按摩腹部，以10次/分左右的频率进行，直至小腹内有热感为宜。共操作5分钟。

2、斜擦小腹两边（具有疏肝理气，止痛调经的效果） 方位：两边肋弓下缘至髂骨之间的侧小腹。 按摩方法：双手置于侧小腹，从后向前斜擦，方向朝外生殖器。不要往复擦动，要方向共同，以摩热为度。共操作5分钟。

3、点揉子宫（影响子宫穴是直接针对女人生殖器的调度方法，疗效显著，具有活血化淤、理气止痛的效果） 方位：子宫穴坐落下腹部，脐下一横掌处（脐下4寸）正中。左右旁开四横指（旁开正中线3寸）的间隔各有一点便是此穴。 按摩方法：用双手食指、中指按压住两旁子宫穴，稍加压力，慢慢点揉，以酸胀为度，操作5分钟，以腹腔内有热感为最佳。

4、揉太冲（具有显着疏肝止痛的效果。不光可以医治痛经，还可以医治全部妇科疾病） 方位：脚大趾与第二趾之间。 按摩方法：用左手拇指指腹揉捻右太冲穴，有酸胀感为宜，1分钟后再换右手拇指指腹揉捻左太冲穴1分钟。

看完上文可以清楚的了解到子宫在小腹的什么方位，而关于子宫的保养就可以精确的经过上面叙述的按摩方法来进行保养，子宫的健康直接关系到下一代的生长发育，因而是一定要注重起来的。假如感觉小腹不舒服，牢记不行粗心，及时医治才是最佳挑选。