大人量体温哪里最精确

在咱们小的时分发烧的时分爸爸妈妈给咱们量体温，把体温表夹在腋窝下面凉凉的，有种不想量体温的感觉甘愿发烧，在看电视的时分见电视里边量体温都是放到嘴里量，其时就会想嘴里和腋窝下凉的体温那个比较精确，现在小编就给咱们讲下大人量体温哪里最精确。

大人量体温哪里最精确

1、运用水银体温计丈量，用前甩一甩，留意不要弄破。

2、最好是丈量10分钟多丈量时刻不会有问题不会犯错可是5分钟时刻有一点点短也或许不精确导致比实践的温度低。

3、腋下丈量的温度读数一般是应该加上0.5度代表体内温度医院一般也是这样做的。只要在 36.2-37.5都是正常的温度.正常情况下人体每天能够有0.5-1度的动摇。可是丈量的时分必定丈量10分钟并且一定要夹紧确保丈量精确啊.当然活动后体温高一点点是正常的。

4、生理状况下，早晨体度略低，下午略高。运动、进食后、妇女月经期前或妊娠期体温稍高，而老年人体温偏低。

大人量体温留意怎样降温

1、温水洗澡：洗澡能协助散热。假如宝宝发烧时精神状况较好，能够多洗澡，水温调理在27～37摄氏度。留意不要洗热水澡，不然易引起全身血管扩张、添加耗氧，简单导致缺血缺氧，加剧病况。

2、热水泡脚： 泡脚能够促进血液循环，缓解不适。宝宝发烧时泡脚的另一妙处在于能协助降温。泡脚能够用足盆或小桶，倒入2/3盆水，水温要略高于平常，温度在40摄氏度左右，以能适应为规范，既使血管扩张，又能减轻发烧带来的不适感。

3、冰袋冷敷： 能够去商铺购买化学冰袋，运用时放冰箱冷冻，由凝胶状况变成固体后取出，包上毛巾敷在头顶、前额、颈部、腋下、腹股沟等处，能够重复运用。也能够家庭克己冰袋：用一次性医用硅胶手套装水打结放冷冻柜，冻成固体后取用。假如觉得冰块太冰的话，能够在冰袋半冰半水的状况就取出，包上毛巾冷敷。

以上是给咱们介绍发烧怎样量体温，怎样用物理降温医治的办法，发烧是咱们每个人都阅历过得，尤其是宝宝发烧当妈妈的特别着急忧虑，着急的时分都不知道怎样办，经过学习物理降温有很大的协助，在今后的日子里宝宝和大人发烧就不用着急忧虑了。