春卷
因其皮薄酥脆、
馅心香软,
而深受广大吃货朋友们的喜欢
哈哈
下面就和小编一块儿来看看吧~~
饮食文化
据晋周处《风土记》载:"元旦造五辛盘",便是将五种辛荤的蔬菜,供人们在春日食用,故又称为"春盘"。唐时,其内容有了开展变化,《四时宝镜》称:"立春日,食芦菔、春饼、生菜,号春盘。"今后开展日趋精巧,至迟到元代,已有关于包馅油炸的春卷记载。
元代无名氏撰写的《居家必用事类全集》记载有"卷煎饼":"摊薄煎饼,以胡桃仁、松仁、桃仁、榛仁、嫩莲肉、干柿、熟藕、银杏、熟栗、芭榄仁,以上除栗黄片切外皆细切,用蜜、糖霜和,加碎羊肉、姜末、盐、葱谐和作馅,卷进煎饼,油焯过。"这便是
前期的春卷制法。
营养成分
春卷含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、少数维生素及钙、钾、镁、硒等矿物质,因卷进的馅料不同,营养成分也不一样。
4种做法
01
三鲜春卷
质料:
春卷皮、五花肉、胡萝卜、洋葱、鸡精、胡椒、盐、料酒、酱油、淀粉、葱、蒜、姜
做法:
1、五花肉剁碎,放入酱油、料酒、淀粉和盐腌制15分钟。
2、胡萝卜、洋葱和葱姜蒜剁碎参加猪肉中,放入鸡精、胡椒和盐混合均匀。
3、取一张春卷皮,如图包法。
4、用湿淀粉固定。
5、锅中油烧热,小火放入春卷炸之金黄即可。
02
意面风味炸春卷
质料:
春卷皮(10张)、丘比意式牛肉面酱(1袋)、马铃薯(1个)、芦笋(3根)、龙口粉丝(一小把)、色拉油(适量)
做法:
1.马铃薯切丝,用水洗去剩余淀粉备用。
2.粉丝泡软切短备用.芦笋切细条备用。
3.锅内放少数色拉油,油热后放马铃薯丝翻炒,马铃薯丝略微变色后放入粉丝和芦笋翻炒均匀。
4.倒入肉酱。
5.翻炒均匀后关火/晾凉备用
6.取一张春卷皮,将炒好的内馅均匀摆上.
7.包成春卷.
8、10个悉数做好今后,170度热油炸3~5分钟变色即可。
03
紫薯春卷
资料:
黄油30克,炼乳2勺,牛奶适量,生粉2勺,春卷皮15张
做法:
1、预备所需资料。
2、紫薯微博叮熟,剥皮,捣成泥。
3、紫薯泥加炼乳,牛奶放照料机打成幼滑的浆。
4、用筛子将紫薯浆过滤一下。
5、锅中放黄油消融。
6、倒入紫薯泥中火翻炒。
7、生粉加少数水调成水淀粉。
8、水淀粉参加紫薯泥,稍加翻炒,紫薯泥就完成了,炼乳有甜味所以不需要再加糖。
9、用少数面粉和水谐和成薄面糊做粘合。
10、春卷皮铺盘中。
11、紫薯馅稍加整形,搓成长条放在春卷皮上,卷起春卷皮,包成春卷。
12、锅中放油,七成热时,下入春卷。
13、煎成双面金黄即可。
04
豆沙春卷
资料:
春卷皮 、豆沙馅色拉油 适量,春卷皮 适量,豆沙馅 适量
做法:
1、前一天晚大将红豆洗净加水浸泡,第二天将红豆放入锅中加适量的水,没过红豆,没数的话能够少放点水,中心不行再加。
2、红豆煮好之后,放到细密的漏网中,用勺子按压,把红豆皮跟馅分隔,皮不要,红豆馅参加白糖拌匀,白糖经过你自己口味增加即可。
3、买好的春卷皮,一包25张,在超市买的,四五块钱一包,
4、在一个角放少数豆沙馅,用春卷皮包起来,最终在封口初抹上一点点水用来粘合用。
5、锅中加油,油温四成热左右的时分放入春卷,能够先放一个试试看,放入的春卷周围有小细泡油温就能够了,炸制金黄色即可出锅。