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喝完牛奶能不克不及吃喷鼻蕉

放大字体  缩小字体 2019-12-22 09:13:57  阅读:8155+ 作者:杨俊毅

现在市面上呈现了许多牌子的香蕉牛奶,可是并不是说所有人都合适将牛奶与香蕉同食的,有些人在同食后或许会呈现腹部不舒服的状况。下面就来讨论一下:喝完牛奶能不能吃香蕉?

喝完牛奶能吃香蕉,由于这两种物质是没有相克存在的,可是实在的日子中有许多食物都会与牛奶呈现相克现象,所以主张在喝牛奶的时分不要随意调配一些食物来食用。一般来说在喝完牛奶后,吃香蕉能够轻松又有用的弥补钙元素和钾元素,关于一些长时间进行脑力活动的朋友来说是有较好的协助的。

可是牛奶不能与酸性的生果一同服用,由于牛奶与酸性的生果一同进到人体消化道时,会影响互相的吸收,使得人体关于两种养分物质都不能得到有用使用。不过熟透了的香蕉的酸性是比较弱的,所以一般来说不或许影响到人体吸收牛奶的养分。而香蕉没有熟的话,便是归于酸性的,主张不能吃太多。

除此之外,假如吃了没有熟的香蕉,也会使得胃呈现不舒服的症状,例如胃寒、胃痛。而且,尽管香蕉有利于大脑的活动,可是不能在空肚子的时分吃,由于会有或许呈现腹泻。

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