50岁是寿数决定时不管男女长命仍是短寿就看四个部位的巨细

原标题：50岁是寿数决定时，不管男女，长命仍是短寿，就看四个部位的巨细

年过半百，最该留意的是什么，当然是健康，健康是无法用金钱来衡量的，假设没有健康，一个人便是再有钱，也或许一向生活在苦楚之中，比方咱们三个月前接诊了一名晚期肺癌的患者，自诉为了看病现已花费了上百万，他在慨叹，假如钱能买来健康就好了，那么他乐意倾其所有，换来健康的体魄。

可是，在健康面前，并没有假如。

50岁开端，咱们的身体不断走下坡路，疾病也会更简单找上咱们，医师提示，要想远离疾病，愈加长命，必定要把四个部位的巨细操控好。

榜首，操控好你的腰围，假如到了50岁，你的腰围仍然操控的欠好，每天挺着一个啤酒肚，那么你可要留意了，腹型肥壮很或许带来高血压，高血脂和糖尿病的发作，也简单让癌症找上你。

医师提示，腰围不仅仅影响漂亮，还关系着咱们的健康，关于一个健康的成年男性，腰围最好操控在85厘米以内，关于女人而言，要操控在80厘米以内。

第二，操控好你的肝脏，很多人一做体检，发现肝脏显着的增大，轻者是脂肪肝，严峻的便是肝硬化，乃至是肝癌，我国肝病的发作率很高，肝脏是人体最重要的脏器之一，维护肝脏，远离肝病，才干让咱们更健康，而一旦肝出问题，咱们身体的其他部位也会遭受严重的影响。

第三，操控你的颈围，有些人群，脖子一看就特别粗特别短，可是不要小看这些信号，它很简单导致呼吸睡觉暂停综合征，这样下去，很简单诱发多种慢性病，比方高血压和冠心病。

第四，操控你的心脏，假如50岁开端，体检的时分就发现你的心脏增大，那么你也要注重了，一般来说，心脏增大往往是左心室增大，心脏越大，发作器质性心脏病的危险越高。

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