这款美食是先蒸后煎,鲜香软糯,怎样吃都不腻!!
蒸米饭都会剩余一些吃不完,每次都会把剩余的米饭炒蛋炒饭,前次剩余了一碗糯米饭,糯米饭炒蛋炒饭就不简单成功,由于糯米太软糯,假如剩余的糯米加上鸡肉和配菜,再裹上一层馄饨皮,上锅一煎做成鸡肉糯米团,外面的表皮特别酥脆,里边是软糯的糯米,再加上馅料的滋味,好吃又解馋。吃不完的米饭不要炒蛋炒饭了,裹上馄饨皮,外酥里糯,养分又解馋。
平常糯米便是熬粥或许蒸米饭吃,只吃糯米比较腻,做鸡肉糯米团,鲜香可口,还十分有养分,煎糯米团的时分浇上蛋液,这样吃起来有点像生煎的滋味,平常早上就会做上一锅,好吃又便利,平常时刻不行的朋友能够提早一晚预备好,第二天直接煎就能够了。
学会这种鸡肉糯米团的做法,早上就只想吃它,其他都不如糯米团好吃。自从学会把糯米做成鸡肉糯米团,早餐再也不吃其他,皮薄馅大,一口一个,真香。
鸡肉糯米团里边食材丰厚,有鸡肉、胡萝卜、香菇等,所以滋味特别丰厚,这些食材也十分有养分,经常吃对身体很好,有段时刻天天吃,连吃了一星期,眼睛都不干涩了,本钱也不高,自己做的更卫生。
首要预备一些糯米,将糯米放到清水里浸泡半个小时左右,再将它们清洗洁净,控干水分后就将糯米放到电饭锅里,参加清水,没过糯米一厘米就能够,翻开烧饭功用,将糯米煮熟,这样一个时刻段预备一些配菜,切一些鸡胸肉,切成小丁,在鸡肉里边加一勺料酒,加适量的胡椒粉,用手抓拌均匀后放一边备用,再预备半个洋葱,先切成片,再切成小碎丁,预备半根胡萝卜,将胡萝卜切成丁,预备几个香菇,将香菇切成丁。
起锅倒油,油热后下入洋葱炒香,将洋葱炒干水分,看到洋葱轻轻变黄就能够,再参加香菇,持续翻炒出水分,再将鸡胸肉和胡萝卜加进来翻炒,翻炒至胡萝卜断生就能够了,将做好的糯米饭盛到碗里,加上炒好的配菜,充沛的拌和均匀,把糯米饭包在馄饨皮里。
预备三个鸡蛋,打入碗中,加一勺盐把鸡蛋打散,电饼铛预热倒油,将糯米团放入锅中,开小火煎两分钟,煎至底部微黄,将蛋液倒进去,盖上盖子小火焖五分钟,馄饨皮变色就阐明现已熟了,撒一点葱花和芝麻装点即可食用。
做这个糯米团有几个当地必需要分外留意,第一点,糯米要先浸泡半个小时,这样蒸的时分比较软糯,第二点,配菜要切的小一点,这样做出来的糯米团口感更好,第三点,喜爱吃辣的朋友能够调一个料汁,这样滋味比较浓。
只需留意以上几点,好吃的糯米团就不会失利,这样做出来的糯米团香软可口,咬一口里边都是软软的糯米,鸡肉的香气和蔬菜混合在一起,吃起来特别满意,当早餐也十分适宜,做上一锅,既好吃又有养分,喜爱吃这种糯米团的朋友在家试一下吧。
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