怀孕和产后您的骨盆周围为何会痛

原标题：怀孕和产后，您的骨盆周围为何会痛？

据调查，许多宝妈在产前和产后多多少少都会呈现，如同双腿就不是自己的，感觉到在床上或许是躺在床上辗转反侧怎样都不舒畅，

一个朋友在怀孕期间就会呈现耻骨痛，走路的时分耻骨痛苦难忍，在生完宝宝之后更是没办法去下床，一走路腿都抬不起来耻骨十分痛苦

骨盆处于人体的正中心，起着承上启下的效果，骨盆是由髋骨 骶骨和尾骨，组成，那坐骨 耻骨 髂骨，等于髋骨左右各一块 还有三个关节面 耻骨联合 两个骶髂关节组成

咱们身体呈现痛苦和骨盆的不稳定性有很大的联系

特别在怀孕期间，因为激素的影响呈现了关节面的扩展延展等一些的改变，这也是会导致连接在骨盆周围的一些韧带的弹性呈现弱化，这样的话，骨盆周围的一些筋膜以及肌肉都会比咱们怀孕之前要薄许多，这也是导致产后骨盆不稳定的一大要素

骨骼和肌肉其实是休戚相关的，相得益彰

如果说骨盆呈现一些显着的反常问题，直接会影响到肌肉的弹性，两头不平衡，呈现不稳定的情况下，直接会导致肌肉呈现酸疼的症状

还有一种原因是因为怀孕期间子宫的不断增大，关于整个腹腔的压力也会添加，导致人体内的脏器不在本来的方位上，这样关于整个骨盆以及盆底肌形成的损害是比较严重的，特别是生孩子期间，因为不妥的用力导致盆底肌发作撕裂，这也是导致咱们骨盆周围呈现痛苦的一个巨大的原因

首要必定要进行产后的修正，找到专业技术人员进行骨盆的专业的评价以及咱们的耻骨坐骨宽股存在的问题，进行针对性的纠正，然后是闭合

像我那个朋友耻骨呈现痛苦，主要是因为怀孕期间的腹压过大，关于耻骨的压榨形成的，这样的话，耻骨联合中心的软骨间隔会变宽，，如果说想处理这样的一个问题，必需要进行耻骨的闭合，条件是必定要有专业的骨盆的评价，每个人的骨盆状况都是不一样的。

骨盆问题是重中之重，如果说骨盆存在问题，会直接导致咱们人体各个机能呈现一些显着的反常问题，如果说身体发作一些改变，必定要找到专业技术人员进行修正，不要拖着，或许小问题直接拖成大问题，特别是产后女人经历过怀孕，出产身体相对来说是比较软弱的，这样一个时间段更应该重视骨盆的修正，产后的修正。期望共享的一些常识可以在必定程度上协助到我们，欢迎我们谈论或许私信给我，先共享一些专业产后常识，协助更多女人

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