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天冷吃包子仍是这馅儿的香新鲜多汁个顶个的鲜出锅连吃仨

放大字体  缩小字体 2019-12-30 06:18:38  阅读:7995+ 作者:责任编辑NO。郑子龙0371

冬季的时令蔬菜实在是不多,萝卜、白菜、包菜这些常常吃难免会腻,所以,去菜场的时分我都要去转一圈再买菜,看看有没什么时令的菜出来,比方荠菜、塌菜这些,说起荠菜,咱们应该都很了解,本来是长在田间地头的野菜,无人问津,现在则是十分受欢迎的野菜,荠菜饺子、荠菜馄饨、荠菜包子、春卷、荠菜豆腐羹,都是餐桌上常见的荠菜吃法,咱们家比较喜爱的吃法便是荠菜包子,荠菜上市的时分常常买,每次蒸两大锅,家里人几天的早餐都够了,荠菜包子新鲜多汁,吃起来爽口也不腻,诚心不错。

荠菜是高纤维蔬菜,含有丰厚的纤维素和维生素,能够清洁肠道,也能够更好的下降人体血液中的胆固醇含量,一同下降血糖,荠菜味甘、性平,凉、入肝、肺、脾经,具有清热、利水、消肿、明目的成效,幽香可口,风味共同,是现在咱们比较喜爱的野菜之一,和猪肉一同做馅儿,包饺子、包子都是好吃又家常的做法,今日,咱们来吃皮儿薄馅儿大,新鲜多汁的荠菜猪肉包子吧,暖洋洋的出锅我能连吃仨。

【荠菜猪肉包子】

食材:荠菜150克、猪肉300克、生姜1块、大葱1/2根、蚝油2勺、生抽2勺、白糖少量、香油2勺、面粉500克、干酵母3克、白糖2克、牛奶250毫升

荠菜,曾经便是生长在田间地头的野菜,吃的人不多,这几年是栽培的也多了起来,咱们也都看到了荠菜的营养价值,吃的人渐渐的变多,荠菜口感好,又比较新鲜,是现在咱们最喜爱的野菜之一,到了时令的时节,不吃总感觉少点啥似的,跟猪肉真的很相配。

做法:1、猪肉用温水洗洁净,去皮切小块,照料机绞成肉馅儿,稍稍带部分颗粒,太细腻的肉馅儿吃起来口感真的差许多。

2、绞完肉馅儿的照料机不要清洗,放点姜片、葱段和清水搅成葱蒜水,等下调馅儿用。

3、肉馅儿先加葱蒜水,顺时针拌和,肉馅儿把水彻底吃透后再加蚝油、生抽、少量白糖调味,拌和均匀。

4、荠菜切碎,加香油拌一拌,锁住水分后和肉馅儿一同谐和均匀,放冰箱冷藏半个小时。

5、牛奶温热,加干酵母一同搅均匀,分少量屡次的加入到面粉里,面粉搅成絮状,看不到干面粉,再揉成润滑的面团,静置十分钟。

6、面团揉成细长条,用刀切成等分的小剂子,盖上保鲜膜保湿待用。

7、小剂子沾点干面粉,用擀面杖擀成中心厚两头薄的面皮,面皮仍是要注意保湿。

8、擀好的面皮包上肉馅儿,捏好好,放在不沾油纸上,每个之间隔开点间隔。

9、放在发酵箱,30度发酵1个小时,包子长大一倍左右,按上去弹性十足,蒸锅的水烧开,包子移到蒸笼中,大火蒸15分钟,关火后盖上盖子虚蒸5分钟,取出来即可。

温馨小贴士:

1、 冬季牛奶或水加热到温热,消融酵母后再和面,有助于面团的快速发酵,包含面粉里放一些白糖也都是为了活泼酵母发酵的速度,面团发酵充沛,包子蒸出来才会润滑细腻,不陷落。

2、 一次发酵法很适合做有形状的面食,蒸出来的面皮会比较润滑,吃起来也很疏松,二次发酵排气比较要害,做的欠好,面皮外表就会有褶皱。

3、 肉馅儿调味用蚝油和生抽,不加盐能够很好的确保肉里边的水分不会被分出,蔬菜馅儿在调味之前用油拌一下也会很好的锁住蔬菜的水分,包子馅儿吃起来才会新鲜多汁。

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