别怪当妈后太洁癖许多疾病是大人的手带给孩子的

原标题：别怪当妈后太洁癖！许多疾病是大人的手带给孩子的

古怪，又没带宝宝外出，怎么会感染肠道病毒？当大人身上带有病菌，没洗手就跟孩子有密切触摸，就或许吸引疾病上身。为了宝宝及自己的健康，回家榜首件事记住先洗手！

不洗手或许感染哪些疾病上身？

1. 肠道病毒、流感：肠道病毒盛行时节多在每年4~9月，流感高峰期在每年12月到隔年3月，这两种疾病感染力很强，且症状可小可大。防备流感最有用的办法是准时接种流感疫苗，但像肠道病毒没有特效药可防备，最好仍是坚持勤洗手习气，下降感染机遇。

2. 腹泻：感染性腹泻八成都是经手感染，例如轮状病毒、诺罗病毒等，刚开始会吐逆，开展成频频的水便，有时随同腹痛（包含大肠、小肠都会痛苦）、腹泻或发烧！

3. 肠道寄生虫：大多数的肠道寄生虫都是经由口部进入人体，像是蛔虫、鞭虫、肝吸虫或痢疾阿米巴原虫等。所以饭前、便后要洗手，防备虫卵经口食入而遭感染。

4. 眼部感染：假设小朋友不常洗手又喜爱用手揉眼睛，就简略感染细菌，导致砂眼、急性结膜炎、针眼等眼部疾病找上门，让眼球呈现充血、痒、肿、刺痛等不适感觉。

洗手5个好机遇，不是脏了才洗手！

我们要养成用番笕洗手的好习气，据世界卫生组织指出这是最简略、有用可防备腹泻、呼吸道感染病等疾病的办法。日常日子中在以下的5个机遇，应该要勤洗手：

1. 吃东西前：正所谓病从口入，不管是否运用餐具，吃东西前都应洗手。

2. 抱小孩前：婴幼儿免疫系统没有开展老练，简略因感染病菌而患病，提示身旁的亲朋好友想要触碰、逗弄、照料婴儿前，或是家人下班回家后，应先洗手。

3. 上厕所后：上厕所过程中，有必定的概率会触摸到粪便、尿液或马桶盖、小便池等，这些都或许躲藏致病细菌，主张上完厕所要洗手。

4. 治病前后：进入医院前应先洗手，防止将病菌带入医院，维护医院内其他抵抗力弱的病患；治病完毕脱离医院前，也应该要洗手，别把病菌带回家中。

5. 擤鼻涕后：一般口鼻分泌物都会带有病原体，必定要洗手防止病菌传达。

正确洗手5过程，削减手部细菌保健康

1. 湿：以洁净的水淋湿双手。

2. 搓：用番笕或洗手乳涂改于手，搓洗双手之手心、手背、手指、指尖、指甲及手腕最少要洗20秒。

3. 冲：用清水将手完全冲刷洁净。

4. 捧：用双手捧水，将水龙头冲刷洁净。

5. 擦：取用纸巾擦干双手，并以纸巾包住水龙头旋紧，防止再度感染。假设没有纸巾，但有烘干机，请将双手烘干，由于细菌和病毒在枯燥的环境下，较难生计。

【温馨提示】洗手必定要运用番笕，作用比独自用水洗要好得多。

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