劝告西红柿炒鸡蛋不能放它吃了便是没病找病可别不妥回事

劝告：西红柿炒鸡蛋，不能放“它”，吃了便是“没病找病”，可别不妥回事！

西红柿炒鸡蛋是咱们常常吃到的好菜，不只甘旨还十分健康，小孩常常食用这道菜，能大大的进步智力，促进大脑发育，变聪明，还能促进骨骼成长，是小孩的补钙菜。

西红柿炒蛋，富含多种养分，并且鸡蛋和西红柿一同炒，会将鸡蛋中的蛋白质发挥到极致，而西红柿自身就有很多维生素，不只能弥补身体所需的维生素和蛋白质，还能够很好的弥补维生素和每日所需养分。

可是西红柿炒蛋不能放胡萝卜，由于西红柿和胡萝卜中都含有丰厚的胡萝卜素，很多摄入后血液中胡萝卜素含量进步，一些高脂血症或其他使胡萝卜素转化为维生素A的先天性缺点或肝病患者，导致胡萝卜素血症。所以西红柿炒鸡蛋，不能放胡萝卜，吃了便是“没病找病”，别怪我没提示你

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