欢天喜地过大年,教你羊肉最好吃的炖法,肉鲜汤白,没有一点腥味
欢天喜地过大年,今日咱们来共享一道羊肉最好吃的做法。
羊肉肉质细嫩,含有很高的蛋白质和丰厚的维生素。
羊肉肉质细嫩,简单被消化,多吃羊肉只能进步身体素质,
进步抗疾病才能。而不会有其他副作用,所以人们常说:"要想长命、常吃羊肉"。
预备的食材:羊排1000克。
胡椒10克,甘草2克,红皮萝卜500克。
香葱适量,大葱半根,生姜适量。
第一步:把羊排剁成块,放到清水里浸泡半个小时,泡出羊肉中的血水。
预备配菜:大葱切段,
生姜切片,葱切末,红萝卜切块,
30分钟后,把羊排清洗洁净,
羊排冷水下入砂锅,大火烧开后,再煮5分钟,
用勺子撇去浮沫,
参加大葱,胡椒粒,大葱,甘草,适量的料酒
盖上盖子,小火炖80分钟。
70分钟的时分,把萝卜放入,
参加对自己最合适口味的食盐,少量白糖调鲜,一小把枸杞,
拌和均匀,盖上锅盖,再煮10分钟
10分钟后,翻开锅盖,撒上葱花。,起锅,即可享用甘旨。
这样做出来的羊肉,羊肉鲜香甘旨,汤汁浓白,没有一点腥味。
饮食小贴士
羊肉好吃,去腥味是要害,羊肉中参加料酒,甘草,胡椒粒,生姜
大葱,羊肉就不会腥了。
冬季常吃羊肉,是个一箭双雕的工作,一方面不光能够促进血液循环,
添加人体热量,并且还能添加消化酶,协助胃消化