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欢天喜地过大年教你羊肉最好吃的炖法肉鲜汤白没有一点腥味

放大字体  缩小字体 2020-01-13 01:55:40  阅读:8061+ 作者:责任编辑NO。石雅莉0321

欢天喜地过大年,教你羊肉最好吃的炖法,肉鲜汤白,没有一点腥味

欢天喜地过大年,今日咱们来共享一道羊肉最好吃的做法。

羊肉肉质细嫩,含有很高的蛋白质和丰厚的维生素。

羊肉肉质细嫩,简单被消化,多吃羊肉只能进步身体素质,

进步抗疾病才能。而不会有其他副作用,所以人们常说:"要想长命、常吃羊肉"。

预备的食材:羊排1000克。

胡椒10克,甘草2克,红皮萝卜500克。

香葱适量,大葱半根,生姜适量。

第一步:把羊排剁成块,放到清水里浸泡半个小时,泡出羊肉中的血水。

预备配菜:大葱切段,

生姜切片,葱切末,红萝卜切块,

30分钟后,把羊排清洗洁净,

羊排冷水下入砂锅,大火烧开后,再煮5分钟,

用勺子撇去浮沫,

参加大葱,胡椒粒,大葱,甘草,适量的料酒

盖上盖子,小火炖80分钟。

70分钟的时分,把萝卜放入,

参加对自己最合适口味的食盐,少量白糖调鲜,一小把枸杞,

拌和均匀,盖上锅盖,再煮10分钟

10分钟后,翻开锅盖,撒上葱花。,起锅,即可享用甘旨。

这样做出来的羊肉,羊肉鲜香甘旨,汤汁浓白,没有一点腥味。

饮食小贴士

羊肉好吃,去腥味是要害,羊肉中参加料酒,甘草,胡椒粒,生姜

大葱,羊肉就不会腥了。

冬季常吃羊肉,是个一箭双雕的工作,一方面不光能够促进血液循环,

添加人体热量,并且还能添加消化酶,协助胃消化

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