喜欢吃秋葵那你可知秋葵肯定不能和这种食物一同食用

原标题：喜爱吃秋葵？那你可知，秋葵肯定不能和这种食物一同食用！

秋葵这种食物想必我们也比较了解，当然也会有许多人不知道。现已到秋冬了，我对食物的要求也渐渐变得高了。

一大早就醒了，心里想着要是能吃点炒秋葵就好了。一说到秋葵，我就想起了小时分奶奶给我做的秋葵菜，我也忘了她其时是怎样炒的秋葵了，嘎嘣脆，吃起来嘴里耐人寻味。奶奶做的秋葵脆脆的，滑滑的，里边还有许多籽，吃起来口感非常棒，是个喜爱美食的人吃了我估量都会对秋葵记忆犹新。

惋惜我长大了，奶奶家离我家很远，奶奶也老了，做不动饭了，估量她也忘了其时秋葵是怎样做的了吧。我心想着，不能让这么好吃的炒秋葵做法失传啊，赶忙起床到菜商场买了些秋葵。

秋葵这东西不经常在商场见，商场里一般都卖些很常见的食物，不如白菜马铃薯什么的，买秋葵可是费了我很大的精力。想走的时分看见它似乎在菜摊的旮旯向我招手，我一会儿就把这些秋葵都买了，由于原本剩的也不多。回家可得好好做一顿炒秋葵，也让自己享享乐。

秋葵有丰厚的蛋白质和碳水化合物，还有钙铁等元素，能够增强人体免疫力，可是吃秋葵要记住肯定不能够和寒性食物一同食用。

秋葵有许多成效，比方吃了能够润喉咙，下咽食物也变得非常轻松。能够医治小便淋涩，还能够维护胃黏膜。秋葵富含果胶等营养物质，能够在必定程度上协助消化，护养肠胃的成效。

它排泄的黏滑物质能够维护胃壁，促进胃液排泄，进步胃口，是消化不良人群的福音。秋葵能够说是榜首保健蔬菜，对肠胃健康很有利。秋葵归于寒性植物，不能吃太多，脾胃虚寒的人主张仍是不要吃秋葵，简单身体不舒服，肯定不能和寒性食物一同吃，这样就会损害你的胃！

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