伤风咳嗽体弱揉揉宝宝的背

原标题：伤风、咳嗽、体弱，揉揉宝宝的背！

咱们身上的穴道，犹如一个星空，鳞次栉比散布着，每个穴道有着自己的任务，每日24小时守护着咱们的健康。

穴道一向在那里，但咱们比较生疏，今日就知道下宝宝背上的三个要害的穴道，日常护理挺好用的。

它们分别是：大椎、肺腧、肾腧，常常听到，或许不常用，今日温习下，记牢点，要害时分能用。

一、大椎

大椎穴是人体督脉上的一个重要穴道，督脉在人体反面，有统率和催促人体全身阳气的作用。而全身的阳经都会汇聚在大椎这个穴道处，手三阳和足三阳都有支脉经过大椎，所以大椎穴声称阳中之阳，具有健壮的统率阳气的作用。

仔细观察会发现，天冷了，咱们围上一条围巾就登时温暖多了，还在于咱们用围巾阻挠寒气经过大椎进入身体。反之，假如寒气从大椎这个当地进入，孩子就有或许会呈现流鼻涕、打喷嚏等风寒伤风的症状。

特别是6个月以下的宝宝，一般主张尽量少用药，风寒伤风时，就能够用一条温毛巾捂住大椎穴，协助身体发汗，汗出寒气也就排出去。（补白：毛巾凉了就要立刻换上新的温毛巾，操作时最好两条毛巾轮番替换）。假如天太冷，孩子焐了还不出汗，能够让孩子戴上帽子，很快就出汗了。

大椎穴除了能够给振作身体阳气，还能够清热解表，谐和身体阴阳。假如是风热伤风，比方扁桃体发炎、咽喉红肿，能够采纳刮痧、吮痧大椎的办法泻热解表。

一般六岁以下的孩子，家庭护理不主张用刮痧，由于皮肤太柔嫩，能够用吮痧的办法。

二、肺腧

宝宝咳嗽时，咱们记住找肺腧这个穴道哦，肺俞穴是肺的重要保健穴，广泛调度呼吸系统疾病，具有理气、平喘、宣肺的成效。

肺主皮裘，开窍于鼻。因而，按摩肺俞穴，还可温肺润燥、健壮皮裘、注册鼻窍，防治过敏性鼻炎、皮肤枯燥瘙痒等病症。

肺是呼吸吐纳交流之场所，肺俞穴是掌控肺气分散的关窍，不管宝宝是风寒、风热等外邪侵袭肺部形成的外感咳嗽，仍是内伤咳嗽，经过按摩肺俞穴3分钟左右，起到缓解咳嗽的作用。

三、肾腧

宝宝天然生成缺乏，体弱爱患病，四五岁仍尿床，头发稀少，那么咱们就能够用到肾腧穴给宝宝满满的能量，肾俞穴为肾的背俞穴，具有培补肾元的作用。肾主藏精，精血是生命的底子，按揉肾俞穴，能够促进肾脏的血流量，改进肾脏的血液循环，从而到达强肾护肾的意图。

肾喜阳、怕寒，咱们给体弱的宝宝穿衣服，不要显露肚脐和腰部，避免受寒，简单虚上加虚，别的咱们咱们能够常常将咱们的双手搓热，把手放在肾腧穴上，宝宝身体比较小，咱们一只手放上去，基本会温暖到左右两个的肾腧穴和命门穴，给孩子补补元气。

特别是体弱小宝宝久病时，大多数会有点虚，咱们不明白的怎么辨证时，便是静静把手放在他的腰部肾腧命门这边5到10分钟，给宝宝培补肾元，增强正气，让宝宝更快康复，作用不错。

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