原标题：看牙前，我们应该做的一点点事情！

就诊，特别是看牙科，往往是大家最不得已而为之的事情。为了这个与牙医的特殊“约会”，很多人都会在前晚“辗转发侧”。为了使这个特殊“约会”不至于成为你终生难忘的日子，今天小编为大家准备了一些贴心的小贴士，希望对你起到一定的帮助。

1. 略微了解一些关于牙齿的知识。

2. 如果有可能，最好能在平时就积累一些爱牙的相关知识，毕竟牙齿也是我们身体不可分割的一部分；是增进我们美貌和气质的主要的因素，是不可再生的稀缺资源；是关乎我们生活品质、幸福指数的重要条件之一……既然我们能花一些时间去热爱和了解国家大事、时尚、地球，为什么就不能抽空了解一下总是默默为我们奉献的牙齿呢？特别是在就诊前，即使能够临阵磨枪的了解一下，也是有好处的。

当然，也有一些人认为，我花钱就诊，而且完全信任我的牙医，那么关于我牙齿的一切应该是由牙医负责的事情，我是非专业技术人员，我完全无须了解。这其实是一种误解。

3. 牙科是涉及美学的学科，和其他科室有所不同：很多治疗方案需要你的参与和决定。治疗的效果也会因你的参与、配合和理解反而更加出色！

4. 牙科的很多疾病是可以预防的，而且很多治疗的效果是需要你平时对牙齿的维护来决定的。

5. 牙齿和我们的心脏还有别的内脏不同，它是暴露在外我们大家可以看到的，特别是当我们积极配合牙医对它进行及时有效的治疗，并按照牙医的嘱咐加强平时对它的维护之后，我们就能更直观的体会到牙齿维护的好处。

1. 童年的恐怖看牙经历、同事绘声绘色的关于治牙历险的讲述，统统在你就诊前都甩了甩了。过分和不必要的紧张会使你体会到更多的不适。

2. 现代牙科技术可以使你对治牙过程的不适减到最低。

3. 如果你有过分畏惧的心理倾向，最好在就诊前就向牙医坦诚。好的牙医会用很多方法逐渐抚平你的紧张情绪。

吃好早饭

很多人因为夜生活晚起、牙疼等种种原因，不吃早饭就急匆匆前往口腔机构就诊，结果“一饿、二累、三害怕”常常就会在牙医及其牙科器械面前，紧张得头冒虚汗、手指冰凉，甚至出现神志昏迷的低血糖症状。

所以，为了不使我们看见牙医就昏过去，我们最好吃好早饭再去看牙。尤其是拔牙前一定要吃饭，但不能吃的过饱。

刷牙，不方便，也漱漱口

如果说吃饭可以有效的预防你在牙医面前昏过去，那么，将你满牙挂的辣椒皮、青菜叶、蛋糕渣清洗掉，并不要在就诊前生吃大蒜等有特殊气味的食品，可以有效的预防你的牙医在你面前昏过去，当然这仅仅是一句玩笑话而已，因为他们都带着口罩；因为他们其实都久经这样的你；因为任何一个有职业操守的牙医都不会因为遇见这样的你而对你和你的爱牙另有标准……

但是，牙医会因此需要花费更多的时间来去除堆积在你牙齿上的食物残渣，然后才能看清你牙齿的情况，一方面使你的就诊时间延长；另一方面，甚至会因此耽误下一位患者的治疗。

看牙之前，请刷刷牙，如果你实在没有时间，那么至少应该漱漱口吧！

准备好相关病史，病情资料

1. 就诊时，医生一定会询问你的主诉和病史，然后结合各项检查，做出诊断，设计治疗方案并实施。你叙述时，尽管不可能专业，但还是应该尽量做到清楚。

2. 说清楚主诉，简要讲讲病史。如果以前有过看牙的就诊记录，尽量保留病历并带来给牙医看，减少你的叙述时间而且更加准确。

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