拉肚子能吃紫薯粥吗

紫薯是日子中简单见到的食物之一。常常食用薯类食物不仅对身体特别好，并且还能够加速肠道活动。薯类食物含淀粉比较多，也具有十分好的饱腹感。实际中，呈现拉肚子的朋友就会疑问了：拉肚子能不能吃紫薯粥？

呈现腹泻主张仍是不要吃紫薯，腹泻时肠胃十分振奋的，紫薯含有许多的纤维素会添加粪便面积，然后导致腹泻严峻。尽管说拉肚子的患者能够吃粥类，可是肯定不能挑选薯类的粥，并且期间最好吃一些流食或是半流食。

拉肚子怎么办？

1、操控感染：有些朋友呈现拉肚子的状况比较严峻的话，物理医治办法以及食疗办法都没有显着作用，这时候就能够再一次进行挑选药物进行及时有用的医治。可是像抗生素类的药物仍是要慎重运用。

2、弥补水分：人体发生腹泻后，每天是要弥补100ml的淡盐水。人体腹泻的话，会许多丢失身体的水分以及电解质。

3、吃生果：许多患上腹泻的朋友会回绝生果，由于他们都认为呈现腹泻，在吃生果会加剧腹泻的。其实，生果也分许多品种。如果是温性的生果不光能够起到辅佐医治，还能够供给身体内丢失的养分以及水分。