肠胃炎能不能吃甜馍馍

肠胃炎是夏末秋初有可能会呈现的病症，一般由于贪食生冷、饮食不规则而导致。会有厌恶、吐逆、腹痛、发热等症状，所以会没有胃口，精神差。那么，肠胃炎能不能吃甜馍馍呢？

呈现肠胃炎主张仍是不要吃甜馍馍，一方面由于馍馍咀嚼后进入腹中会成为一团一团的，简单影响肠胃，另一方面甜的食物会简单引起肠胃反酸，愈加难过。有了肠胃炎要注意以下几点：

1.防止受凉，要注意腹部和脚部保暖。

2.要规则饮食，早餐在7点至9点之间，午饭在11:30至13点之间，晚餐在18点至20点之间。一日三餐每餐都要吃，哪怕少数食用一些，不要饥一顿饱一顿，简单形成肠胃担负。

3.吃东西要注意卫生，食物一定要清洗洁净，尽量吃自己或许家人做的食物。不要到街边小吃摊吃一些油炸、烧烤类食物，既不卫生又不健康。

4.吃饭的时分要细嚼慢咽，把食物嚼的烂点儿也简单消化，对肠胃有优点。

5.坚持心情愉快，失望、丢失的心情只会让自己愈加郁闷，加剧肠胃的痛苦，学会搬运注意力，投入到作业或许学习中，找到自己的爱好点，使自己高兴起来。