您当前的位置：中国饮食健康网健康资讯正文

爆炒牛板筋的做法和食材用料及健康功效

2017-09-20 08:00:34 阅读：6044+ 来源：本站原创作者：张宇

健康功效

姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

牛板筋适量	姜适量相克食物
红菜椒半个	大蒜3一4瓣相克食物
食用油适量	精盐适量
蠔油适量	料酒适量

爆炒牛板筋的做法

1.牛板筋沸水熨过，去掉腥味
2.斜切簿片用蠔油，料酒，精盐，大蒜，姜丝抓淹入味
3.锅中放适量油至冒烟，倒入渍淹入味的牛板筋，红菜椒进行煸炒2一3分钟，勾芡翻匀装盘即成

上一篇：番茄酱蛋炒饭的做法和食材用料及健康功效

下一篇：南瓜鸡蛋卷饼的做法和食材用料及健康功效

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

共0条 [查看全部] 相关评论

热门排行

推荐资讯