春天早餐蔬菜主食完美结合香软甘旨养分高一口一个吃不断

春天早餐这样做，蔬菜主食完美结合，香软甘旨养分高，一口一个吃不断！春天万物复苏，阳光明媚，但是气候则不安稳，正是伤风多发期，尤其是免疫力略微下降，准能中标。春季很简单由于短少维生素A而导致免疫力下降，在许多食物中，胡萝卜中的维生素A要排在独占鳌头。但是许多小朋友不喜爱胡萝卜的滋味，所以小编把胡萝卜榨汁后，做成了胡萝卜奶香饼，是十分迷你的个头，孩子一口一个吃不断。

胡萝卜口感洪亮甘旨，是很家常的一道蔬菜，胡萝卜中的维生素A不光能够添加免疫力，还能够保护视力，所以许多家长都喜爱让孩子多吃一些胡萝卜。从中医的视点来看，胡萝卜健胃消食、补中气、安五天脏，有着“东方小人参”的美称。

胡萝卜奶香饼，完美处理了孩子不爱吃胡萝卜的坏习惯，奶味十足、松软好吃，自从学会这个做法，孩子早餐总是能吃撑，一口一口吃个不断。胡萝卜奶香饼，调配一杯牛奶或许豆浆、粥，都是适当的好的调配，养分全面，孩子爱吃，假如孩子不爱吃胡萝卜，能够试试这么做！

--胡萝卜奶香饼--

所需食材：胡萝卜35克，清水200克，面粉400克，白糖40克，奶粉15克，酵母4克，食用油少量。

制作方法：

1、胡萝卜去皮切成小丁，放入豆浆机中，参加200克清水，发动豆浆机的果汁功用，榨出胡萝卜汁。

2、把胡萝卜汁倒入盆中，参加酵母和白糖拌和均匀，让酵母在胡萝卜汁中静置两分钟。

3、参加奶粉和一般面粉，用筷子拌和成絮状，再揉成润滑的面团，盖上保鲜膜发酵至原面团的二倍大，用手指戳进去，不陷落不回缩，阐明面团发酵的刚刚好。

4、把面团取出来案板上撒一点面粉，这样做才能够避免粘连。略微揉一瞬间，把面团中的气泡揉出来，再把面团擀成一厘米的厚片。

5、用模具或许是瓶盖，压出一个个的小圆形，把剩余的面团再揉起来，再次擀成一厘米的厚片，再压出一个个的小圆形，饼胚就做好了。

6、把饼胚放入平底锅中，先不必开战，静置10分钟，然后再开小火，锅中淋入少量食用油，饼的外表也要抹一层油，这样做才能够坚持饼的水分不丢失，饼比较柔软。

修改

7、一面烙至金黄，今后再翻面烙至双面金黄，变成小伙老子烙饼的时分要把锅盖盖上，这样也能够使病愈加柔软。