细胞健康人健康养分新观念你还不清楚吗太OUT了

原标题：细胞健康人健康！养分新观念你还不清楚吗？太OUT了

人体的结构是这样的：

细胞→器官安排→体系→人体

1

细胞是什么？

细胞是决议人体健康的基本要素。

1.人是由60---75兆亿个细胞组成的，细胞是人体最基本的单位！

2.细胞是由养分组成的，人一生中要吃掉60吨的食物，食物里的养分素便是来滋补细胞的。

3.人类健康的实质和源头便是细胞应该健康！科学发现：人们患的一切病种的原因都可以归为是细胞出了问题......

细胞有问题→安排就有问题→器官就有问题→体系就有问题→人就会抱病！

2. 细胞妨碍的两种原因？

1.养分不良（细胞得不到它需求的东西）：修正、仿制细胞时需求的质料不对或缺少，任何一种人体养分的缺少都会形成身体不舒服，甚至疾病的发作！

2.毒素侵袭（细胞被它不需求的东西毒害了）：细菌、病毒也是经过发作毒素后才干损伤身体的！

3细胞妨碍的三个阶段

1.细胞功用妨碍（亚健康）

2.安排部分受损（溃疡、炎症）

3.器官功用阑珊（糖尿病、尿毒症、高血压、心脏病等疾病）

4是什么偷走了细胞的养分？

1.不合理的饮食上的习气：大鱼大肉、暴饮暴食、快餐、宵夜、废物食物。

2.运送和烹饪过程中的养分丢失：洗、切、煮、炒、煎、炸。

3.食物自身养分的下降：精加工、大棚、转基因、环境污染等等。

5谁毒死了细胞？

1.外部毒素：阳光、空气、水、食物、化学、辐射污染

2.内部毒素：推陈出新废物、严重压力等。

当毒素的堆集超过了肝脏解毒才能时，它们就会损坏全身上下一切的细胞。血液有毒称为毒血症，毒血症与过敏、哮喘、皮肤病、癌症、风湿病、痛风、心律失常、头痛、精力问题等许多疾病关系密切。

3. 不良的日子方式：如饮食不规则、熬夜等，这会导致恶性循环的发作。

亚健康——你的细胞生病了，细胞在给你正告！

细胞功用决议人体健康：激起细胞潜能！激起与生俱来就潜藏于人体内的“细胞自我修正与再生的超级力气”，令人体器官自我修正与重生,推迟变老,令您芳华常驻！

6使细胞健康的要素

1.空气(满足的氧气)；

2.满足的水分，2000～2500CC/天/人

3.恰当的歇息与运动

4.安稳的心情

5.满足且均衡的养分

6.扫除毒素

使细胞健康的基本要素主要有2个方面：一方面是给细胞供给满足的养分；另一方面是扫除损害细胞的毒素。细胞需求的，便是养分，细胞不需求的，便是毒素。养分满足，没有毒素了，细胞功用就正常了，人的身体就会健康。

西医之父希波克拉底曾讲：“大天然为患者看病是真实的主体，而医师仅仅帮手。”“大天然看病”讲的便是这个细胞的天然自愈力，细胞有自我修正的功用，而在这方面咱们恰恰疏忽了这样的一个问题，过错地以为，看病靠的是药物、是医师。实际上假如细胞没有天然自愈力这个功用，你再好的灵丹妙药对疾病也是杯水车薪。

咱们要适应大天然的规则，按大天然的规则维护自己，认真地研讨细胞、呵护细胞。

人人都巴望健康，但是咱们曩昔对健康观念有许多幻觉，比方“得了病才去看病”，因此失去了许多医治的最佳良机。实践证明：“得了病才去治”是违反科学的。正确的理念，便是在“未病先防”上下功夫。吃好喝好睡好，坚持杰出的日子小习气。

责任编辑：