【全国爱鼻日】保护鼻腔做健康小卫兵

原标题：【全国爱鼻日】维护鼻腔，做健康小卫兵

2020年的春天注定是一个让我们回忆深入的春天，随同着疫情的改变，春天鼻腔疾病也按期而至。本年的4月11日是我国第18个“全国爱鼻日”，在抗疫的一同怎么维护鼻腔，沈阳市儿童医院耳鼻喉科医生为您支招。

一、过敏季你中招了吗？

春季是过敏的高发时节，随同着春风的是尘螨和花粉，每到这个时期，过敏体质的孩子们就遭殃了。喷嚏、鼻痒、鼻涕、流泪、结膜炎乃至哮喘弄得孩子们睡欠好觉，吃欠好饭，严重影响了正常的日子和学习，孩子遭罪，家长也忧虑。假如您家的孩子不幸中招，这几个办法一定要紧记：

1.做好防备，未雨绸缪。

远离过敏源是现在防备过敏性疾病的有用办法，假如您家的孩子做过过敏源检测，那么就要远离您家孩子的过敏源，包含食物性或许吸入性的。假如没有做过过敏源，孩子仅仅每到过敏时节，春或许秋两季，那根本能够断定孩子是“时节性过敏性鼻炎”，也便是俗称的“花粉症”。远离花多草多的环境便是要害了。公园、广场、小区里有花的当地尽量少去乃至不去，假如去了这些场所，最好佩带能够阻挠花粉的口罩。室内也不要摆放鲜花，尽量削减绿植。一同确保室内的湿度，一般主张45%左右,室内湿度太低，尘螨、粉尘的漂浮率变大，会加剧过敏症状。还要坚持室内清洁，常常清扫室内卫生，削减尘埃或许霉菌的繁殖，特别孩子睡觉的被单、床布、枕套，包含厚的窗布都要常常清洗。

2.防备做到了，平常的护理也不容忽视。

（1）生理性海水鼻腔喷雾器平常要常备，过敏时节更要常常喷，特别从野外游玩回来，鼻腔或许感染了粉尘和花粉，喷雾器能起到很好的清洁鼻腔和保湿的效果。

（2）年纪大一些的能耐受的孩子，还能够装备一个鼻腔冲刷器，把握起来也很便利，鼻腔冲刷不仅能起到冲刷过敏源的效果，关于一般的病毒细菌都有很好的防备效果，家长们无妨亲身试一试。

（3）一些国内外研发的过敏隔绝剂能够购买，在鼻腔外表涂改会起到很好的防控效果，特别对年纪较小的婴儿，关于不能清洗或许不能耐受喷雾的小宝宝很适用。

（4）假如之前的防备或许护理都做得很好，孩子的过敏性症状尽管不会彻底消失可是至少不会特别严重，假如仍是会影响正常的学习和日子，那就要药物操控一下。第二代抗组胺药物：氯雷他定、西替利嗪等都是很好的缓解过敏症状的药物，还有一些鼻喷的糖皮质激素类药物，因其鼻腔部分粘膜给药，生物利费用低，既安全又有用，家长们能够彻底放心使用。详细孩子用哪种药物，仍是到正规的专业医院，请专科医生给你辅导哦。

二、到底是伤风仍是过敏性鼻炎，傻傻分不清，怎么办？

很多家长说，孩子鼻子不通气，流鼻涕就给吃伤风类药物，对不对哪？其实耳鼻喉科的急性鼻炎，俗称便是“伤风”其实便是一个病啦。一般的症状便是，鼻塞、流涕、疲倦、全身乏力，有的孩子随同发烧。一般的伤风，如低热、鼻塞可给予相应的抗病毒药物，合作歇息，多喝水都是没问题的，一般一般伤风继续7-10天症状都会消失缓解。假如高热不退，孩子状况欠好，又加剧了咳嗽咳痰就要带孩子到医院看看有没有兼并肺炎或支气管炎了。假如孩子除了鼻塞、流鼻涕没有其他症状，不发热，精神状况也不错，并且吃了伤风药症状缓解的也不明显，或许症状继续了半个月乃至更长的时刻，那就要警觉是不是鼻炎了。详细是过敏性质的鼻炎仍是感染性质的鼻炎也要请家长带孩子到医院找专业耳鼻喉医生看一看喽。

鼻子虽小，却是人体的重要门户，是捍卫呼吸道健康的榜首关卡，守住这一关卡，就守住了人体呼吸道的半壁河山。让我们我们一同加油，参加维护鼻子的部队，做个健康小卫兵吧。

康瑜 沈阳市儿童医院耳鼻喉科 主治医师，博士在读，拿手小儿耳鼻喉科常见病多发病，如急性鼻炎、缓慢鼻炎、过敏性鼻炎、急性喉炎、急性中耳炎、排泄性中耳炎的诊治，关于儿童睡觉呼吸暂停低通气综合征、腺样体肥壮、扁桃体肥壮的保存医治及手术机遇把握，以及儿童急重症如耳鼻咽喉异物、支气管异物、食道异物的治疗有较丰厚经历。

责任编辑：