嗓子发炎能不能吃橙子

嗓子发炎是许多人都会遇到的疾病，有个别人还会频频的呈现嗓子发炎的症状，但不管是哪种状况，在发病期间都要分外的留意饮食，假如饮食不妥就会导致病况加剧。因此在嗓子发炎的时分要合理饮食，那嗓子发炎能不能吃橙子？

嗓子发炎的时分是能够适量吃橙子的，橙子中的维生素品种是非常丰富的，尤其是维生素c尤为杰出，许多的维生素c能够促进口腔黏膜的愈合，对医治咽喉炎症有必定的成效。并且橙子自身便是一种偏凉性的生果，有必定的祛火降燥成效，也能减轻咽喉部位的炎症。

不过橙子中的纤维比较粗，不太好消化，在食用的时分要留意操控量，过量吃橙子可能会导致肠胃呈现一些显着的反常问题。并且橙子吃多了简单导致胃寒，不管是咽喉发炎的时分，仍是身体状况杰出的时分，都不主张许多的食用。

其实除了橙子之外，还有许多其它生果也适合在嗓子发炎的时分食用，比方西瓜、蜜柚等。尤其是西瓜降火成效很显着，在西瓜外表洒一层食盐，等食盐消融之后再食用，消炎的作用特别好，能促进嗓子赶快恢复。