您当前的位置：中国饮食健康网健康资讯正文

土豆焖米饭的做法和食材用料及健康功效

2017-09-20 01:55:23 阅读：5586+ 来源：本站原创作者：山野

健康功效

大米：富含碳水化合物、富含锰
猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化

食材用料

土豆两个	大米一碗相克食物
盐一勺子	猪油一勺子

土豆焖米饭的做法

1.做好的土豆焖米饭
2.选用土豆两个
3.土豆去皮洗净后切小丁
4.大米一碗
5.大米洗净后倒入土豆一起加入适量的水覆盖超过手背，加入一勺子盐，猪油
6.电饭锅里米饭焖好是这样的
7.用饭勺子搅拌均匀即可出锅食用

上一篇：椒香肉丝的做法和食材用料及健康功效

下一篇：双皮奶的做法和食材用料及健康功效

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

共0条 [查看全部] 相关评论

热门排行

推荐资讯