风热感冒怎么刮痧风热感冒的偏方

一、风热感冒可以刮痧吗

　　风热感冒是可以通过刮痧疗法来进行治疗的，刮痧可以促进血液循环，加速体内新陈代谢，对感冒有一定的缓解作用。

　　刮痧可以宣泄肺卫，调整人体阴阳平衡，激发人体自身免疫功能，从而缓解感冒症状。对于风热感冒引起的发热、鼻塞、咽喉疼痛、头痛症状都有明显的改善作用。

　　风热感冒刮痧选穴以大椎、合谷、曲池、尺泽、外关、风池这几个穴位为主。

　　大椎：背部后正中线上，第七颈椎棘突下凹陷中。

　　合谷：第一、第二掌骨问，第二掌骨桡侧中点。

　　曲池：在肘横纹外侧端，屈肘，当尺泽与肱骨外上髁连线中点。

　　尺泽：肘横纹中，肱二头肌腱桡侧缘。

　　外关：在前臂背侧，在阳池与肘尖的连线上，腕背横纹上2寸，尺骨与桡骨之间。

　　风池：在项部，当枕骨之下，与风府相平，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。

二、风热感冒刮痧方法

　　1、在需刮痧部位先涂抹适量刮痧油，先刮项丛刮，以平补平泻手法刮拭，风池穴和风府穴需要加强。

　　2、刮拭顺序先刮后头部风池，再刮颈部大椎，然后刮拭上肢内侧曲池、尺泽，最后刮外关、合谷。

　　3、从风池穴直向下刮3寸，中间不要停顿，用力不宜过重。颈后高骨大椎穴，用力要轻柔，不可用力过重，可用刮板棱角刮拭，以出痧为度。刮拭上肢内侧部2穴，由上向下刮，尺泽穴可重刮。刮拭上肢外侧部2穴，由上向下刮。

　　刮痧注意事项

　　1、刮痧后不可吹电扇等有风的东西，以免邪风乘毛孔舒张入体。

　　2、刮痧疗法对皮肤有一定的损伤，所以一次刮完后要等待一段时间，一般为5～7天，再进行第二次刮痧。

　　3、刮痧出痧后最好饮一杯温开水(最好为淡糖盐水)，并休息15-20分鐘。

　　4、刮痧后一定要避免风寒之邪侵袭，须待皮肤毛孔闭合恢復塬状后，才能进行洗浴，一般约12小时左右。

三、区分风寒感冒和风热感冒

　　一、风寒感冒

　　其起因通常是劳累，没休息好，再加上吹风或受凉。风寒感冒通常秋冬发生比有些多。风寒感冒属于太阳经症，太阳开机受阻。

　　1、有无出汗。有汗的属于风热感冒;无汗的属于风寒感冒。

　　2、痰较。稠浊的是风热感冒;较清稀的是风寒感冒。

　　3、鼻涕。较黄浊的是风热感冒;较清稀的是风寒感冒。

　　4、成因不同。风热感冒是外感风热所致;风寒感冒是因风吹受凉而引起的感冒。

　　5、发生时间不太相同。风热感冒多见于夏秋季;风寒感冒秋冬发生较多。

　　二、风热感冒

　　其起因通常是便秘，非常多时属于阳明经症。通常情况是这样的，便秘两天以后，喉咙疼一两天，然后出现感冒症状，这就是风热感冒(也可以不可以是外感热邪，首先犯肺)。为何便秘会引致感冒?中医认为肺禾垠肠相表里，排便不畅，大肠影响肺就出现感冒症状啦。同样反过来，风寒感冒治疗不及时或治疗不对对症也会外邪内进引致便秘或跑厕所拉肚，其实风寒感冒后跑厕所拉肚，在中医属于变症，属于病由外入里，大家不要随便使用止泻药。

　　1、 后脑强疼，就是后脑袋疼，连带脖子转动不灵活。

　　2、怕寒怕风，通常要穿非常多衣服或盖大被子才觉得舒服点

　　3、 鼻涕是清涕，白色或稍微带点黄。如果鼻塞不流涕，喝点热开水，开始流清涕，这也属于风寒感冒

　　4、舌无苔或薄白苔

　　5、如果你会把脉，你应该可以不可以测到脉像是浮紧，浮脉的意思是阳气在表，轻取即得。

四、治疗风热感冒的食疗偏方是什么

　　1、麦冬养阴生津，治暑热感冒

　　麦冬又称麦门冬、寸麦冬等，它是一味传统中药，性微寒，味甘微苦，归心、肺、胃经，可养阴生津，润肺清心，主治肺燥干咳，阴虚痨嗽，喉痹咽痛，津伤口渴，内热消渴，心烦失眠，肠燥便秘等。对于因热扰心、伤及气阴以及心阴不足的人来说最适合服用，可养心阴、胃阴，去燥热，缓解口干舌燥、心烦不眠等症状。但需要注意的是，临床将麦冬当作补品补益虚损应注意辨证，用之不当会生湿生痰，出现痰多口淡、胃口欠佳等不良反应，因此一定要对症下药。

　　2、用嗓过度嗓子疼，吃胖大海不如吃鲜橄榄

　　许多用嗓的职业从业者如老师、导游、客服等，因经常用嗓而常出现咽喉肿痛、嘶哑的症状，许多人在出现咽喉问题时常常选择用胖大海来泡水。但胖大海属于一味中药，性味甘凉，长期饮用对于体质虚寒的人来说有害无益。相比之下，新鲜的橄榄味甘酸、性平，能清肺利咽，生津解毒，经常服用也不会对身体健康造成损害，还能够补充足够的膳食纤维与维生素，何乐而不为呢?泡橄榄喝时如果咽痛严重，不妨再加一小勺食盐，缓解效果会更好!

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