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红烧蚕豆壳的做法和食材用料及健康功效

2017-09-21 12:45:05 阅读：9542+ 来源：本站原创作者：陈伟霆

健康功效

八角：理气、止痛、温阳

食材用料

蚕豆壳一斤	肉丝少许
油盐糖少许	料酒，老抽少许
葱姜蒜，辣椒少许	八角少许

红烧蚕豆壳的做法

1.蚕豆洗净
2.肉片准备
3.葱姜蒜，辣椒，八角准备
4.油热，爆香姜，蒜，辣椒，八角，倒入肉丝翻炒
5.加料酒，老抽翻炒
6.倒入蚕豆翻炒
7.加清水焖一会
8.加盐，糖，葱花收汁
9.装盘

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