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蒿粑的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-21 13:26:50  阅读:7409+ 来源:本站原创作者:蒋勤勤

健康功效

白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

野生黎蒿一份糯米粉两份
白糖一勺相克食物胡椒粉少许

蒿粑的做法

  • 1.青蒿洗净并用加了碱的开水焯水并过凉。

  • 2.捞出挤干水,剁碎。

  • 3.加入白糖,少许胡椒粉。

  • 4.加入青蒿两倍的糯米粉。

  • 5.加少许水搅拌均匀。

  • 6.揉成光滑的面团。

  • 7.搓成长条。

  • 8.分成均匀的剂子。

  • 9.在手掌心按压成大小厚薄一致的饼。

  • 10.用平底锅加少许油,小火煎至两面金黄即可。

  • 11.装盘。

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