炸鸡柳的做法和食材用料及健康功效

食材用料

炸鸡柳的做法

• 1.鸡胸肉切成长条。

• 2.加入炸鸡调味料，拌匀，觉 得 不够咸再加点精盐。

• 3.腌好的鸡柳加适量的 糯米粉拌匀。

• 4.拌好的鸡柳放进烧好油的锅里油炸。

• 5.炸成金黄色即成。

• 6.炸鸡柳即成。