您当前的位置：中国饮食健康网健康资讯正文

青椒皮蛋的做法和食材用料及健康功效

2017-09-20 08:10:57 阅读：2287+ 来源：本站原创作者：谭晶

健康功效

青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

皮蛋3个相克食物	青椒2根相克食物
大蒜2瓣相克食物	生抽酱油6小勺
醋2小勺相克食物	盐、味精适量

青椒皮蛋的做法

1.取皮蛋去皮洗净备用
2.取青椒、蒜洗净备用
3.将青椒大蒜剁碎备用
4.锅里加入少许油将青椒蒜末倒入锅中翻炒加少许盐均匀入味
5.将炒好的青椒、蒜末盛入干净的碗中加入5―6勺生抽、适量醋（喜欢辣的可根据喜好加入辣椒油少许）
6.将料淋在摆盘好的皮蛋中间

上一篇：青汁青团的做法和食材用料及健康功效

下一篇：感冒吃什么水果好 8种水果有效对抗感冒

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

共0条 [查看全部] 相关评论

热门排行

推荐资讯