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山药香菇木耳汤的做法和食材用料及健康功效

2017-09-21 14:29:20 阅读：5906+ 来源：本站原创作者：林俊杰

健康功效

鸡腿：温中、补精益髓、益气
鸡翅：温中、补精益髓、益气
木耳：润肺止咳、补气、止血

食材用料

鸡腿一个相克食物	鸡翅一个相克食物
木耳100克相克食物	香菇5个相克食物
山药100克相克食物	姜两片相克食物
葱少许相克食物	盐15克
香油少许

山药香菇木耳汤的做法

1.准备材料
2.高汤准备
3.切好发好的香菇、山药
4.高汤中加入这些东西
5.15分钟左右关火撒盐，小葱

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