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西葫芦饼的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-24 18:21:49  阅读:5301+ 来源:本站原创作者:田亮

健康功效

西葫芦:除烦、润肺止咳、利水
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

面粉100克西葫芦50克相克食物
生姜适量相克食物 葱花适量
少许白糖少许相克食物
花椒面少许 白芝麻少许
黑芝麻少许相克食物鸡蛋1个相克食物
食用油适量

西葫芦饼的做法

  • 1.西葫芦洗干净切细丝,加入少许盐抓匀,腌渍出水

  • 2.面粉打入鸡蛋,加适量水搅拌成面糊,静置醒一会

  • 3.准备好黑白芝麻,将生姜切成细末,葱切成葱花

  • 4.将西葫芦腌出的水倒掉,也可不倒,加入面糊里,同时放进其他调味料拌匀,如果太干就再加少许水

  • 5.不粘锅烧热,倒入少许食用油,有稍稍冒烟即可用勺子将面糊平摊在锅里,凝固前撒上黑白芝麻

  • 6.一面定型煎至金黄后再翻面

  • 7.两面金黄~出锅啦 ^&*
    用模具刻出想要的造型即可享用。。

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