健康功效
扇贝:补肾、滋阴、下气
食材用料
扇贝6个相克食物 | 大蒜一头相克食物 |
粉丝一把相克食物 | 蒸鱼豉油少许 |
彩椒少许 | 盐少许 |
蒜蓉粉丝扇贝的做法
1.洗净扇贝,开水泡上粉丝
2.大蒜切末,放进油锅煸炒,放少许食盐。
3.水开后把摆好的扇贝放入锅中蒸五分钟
4.蒸熟后撒上蒸鱼豉油和彩椒
扇贝:补肾、滋阴、下气
扇贝6个相克食物 | 大蒜一头相克食物 |
粉丝一把相克食物 | 蒸鱼豉油少许 |
彩椒少许 | 盐少许 |
1.洗净扇贝,开水泡上粉丝
2.大蒜切末,放进油锅煸炒,放少许食盐。
3.水开后把摆好的扇贝放入锅中蒸五分钟
4.蒸熟后撒上蒸鱼豉油和彩椒
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