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榴莲煲鸡的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-24 20:00:12  阅读:2940+ 来源:本站原创作者:周汤豪

健康功效

红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂
干香菇:补虚、健脾、化痰
党参:健脾、补肺、益气

食材用料

一只红枣适量相克食物
榴莲芯2-3片干香菇适量相克食物
枸杞适量相克食物党参适量相克食物
姜片适量

榴莲煲鸡的做法

  • 1.先将鸡放入沸腾的水里,去掉血水,在锅里放些料酒。

  • 2.1分钟这样把鸡肉捞起

  • 3.把食材和鸡肉放在一起。加水。盖上锅盖。大火10分钟,转小火10分钟。

  • 4.鸡汤煲好了,盛起。开吃咯。

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