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掌握3个健康减肥方法让你瘦不停

放大字体  缩小字体 2016-04-07 15:24:38  阅读:252+
  健康减肥方法三绿色咖啡减肥法
 
  传统咖啡因其味道浓香醇厚又能提神醒脑而广受欢迎。美国研究人员近日研制出新型绿色混合咖啡,让人们不用改变饮食习惯,就能轻松瘦身。
 
 
  绿色咖啡减肥法效果显著
 
  这种新型绿色咖啡由未经烘焙的咖啡豆和阿拉比卡咖啡豆混合制成。为估算绿色咖啡的瘦身效果,研究人员开展一项为期4周的实验。受试者每日早餐前喝下一杯绿色咖啡。两周后,这些人的平均体重下降约1.59公斤。一个月后,平均体重更是减少约2.01公斤。实验结果还显示,虽然传统咖啡也能减肥,但效果显然无法与绿色咖啡相提并论——坚持每天喝一杯传统咖啡的受试者在两周后体重仅下降约0.13公斤。
 
  

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